Parhaat perunanaamarit
Legendaarinen Kleopatra, Egyptin kuningatar, käytti myös kasvonaamioita. Eri mailla oli omat kauneuden salaisuutensa. Egyptissä savesta, hunajasta ja maidosta tehdyt naamiot olivat suosittuja, Intiassa sahrami- ja ruusuvedestä valmistettu tonic, keskiaikaisessa Euroopassa naamiot valmistettiin murskatuista vehnänjyvistä ja lämpimästä vedestä. Muinaisista ajoista lähtien venäläiset naiset ovat käyttäneet kermaa, smetanaa, hunajaa ja voita ihonhoidossa. Neuvostoliiton naisten lehdet julkaisivat reseptejä perunanaameihin, jotka olivat suosittuja kotiäitien ja näyttelijöiden keskuudessa. Ja nyt, huolimatta valtavasta valikoimasta ihonhoitotuotteita, luonnonkosmetiikka on erittäin suosittua.
Perunoiden hyödylliset ominaisuudet kasvoille
Perunoiden kemiallinen koostumus riippuu lajikkeesta, kasvu- ja säilytysolosuhteista. Se sisältää keskimäärin 75 % vettä, 18 % tärkkelystä, kivennäisaineita, B-, C- ja K-vitamiineja sekä ravintokuitua. Askorbiinihappo on välttämätön terveen ihon ylläpitämiselle. B-vitamiinien vaikutuksen ansiosta siitä tulee kosteutettua ja sileää. Kupari, kalium, kalsium, fosfori ja rauta edistävät kudosten uusiutumista. Peruna poistaa tummia silmänalusia, ikäläiskiä, silottaa ja kirkastaa ihoa.
Perunoiden käyttö kosmetologiassa
Raaka peruna poistaa pussit silmien alla. Aseta tätä varten ohuita perunaviipaleita tai raastettua kasvissosetta sideharsoon käärittynä silmäluomillesi 15-20 minuutiksi. Tällaiset naamiot poistavat ryppyjä, tekevät ihosta joustavamman ja valkaisevat sitä.
Perunamehu parantaa nopeasti naarmuja, aknehaavoja ja palauttaa luonnollisen ihon. Tärkkelys (perunajauho) sopii kaikille ihotyypeille, ja sisältämiensä kivennäisaineiden ja vitamiinien ansiosta se parantaa rasva-aineenvaihduntaa ja verenkiertoa.
Mihin iho-ongelmiin perunanaamiot auttavat?
Naamiot sopivat kaikille ihotyypeille. Ensin kasvojen iho puhdistetaan erityisillä puhdistusaineilla tai pehmeällä sienellä. Käyttää peruna mehu, raaka tai keitetty kasvis:
- Kuivaa ihoa kosteuttaa raa'an perunan korkea vesipitoisuus.
- Pigmenttitäplät vaalenevat ja luonnollinen väri palautuu korkean tärkkelys- ja K-vitamiinipitoisuuden ansiosta. Käytä perunamuusia pienellä määrällä maitoa.
- Naamiot palauttavat rasvaisen ihon, joka menettää kimmoisuuttaan B- ja C-vitamiinien ansiosta. Ne säätelevät talirauhasten toimintaa, säätelevät kollageenin ja elastiinin tuotantoa ja kaventavat huokosia.
- Koliinin ja seleenin ansiosta perunat rauhoittavat ja parantavat tulehduksille ja akneen taipuvaista ihoa. Nämä mikroelementit pysäyttävät infektioiden leviämisen ja vahvistavat paikallista immuniteettia.
- Perunoissa oleva luteiini lisää ihon kosteutta ja suojaa sitä auringonvalon aiheuttamalta ikääntymiseltä.
Maskien valmistus kotona
Naamion valmistaminen vie vähän aikaa. Tätä varten sinun täytyy raastaa tai keittää perunat ja lisätä muut tarvittavat ainekset.
Huomio! Jotta kasvikset kypsyvät nopeammin, leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi.
Käyttövalmiit perunat levitetään suoraan iholle tai kääritään ensin sideharsoon.
Raakasta perunasta
On parempi käyttää tällaisia naamioita makuulla.
Tarvitset raakoja perunoita:
- Pesty ja kuorittu mukula murskataan keskikokoisella tai hienolla raastimella.
- Laita juustokankaalle ja purista mehu pois.
- Sitten massa levitetään paksuna kerroksena kasvoille.
- Peitä hiukset, korvat ja kaula pyyhkeellä, johon perunamehu imeytyy.
- 30 minuutin kuluttua naamio poistetaan, jäännös pestään huolellisesti lämpimällä vedellä ja kasvot pyyhitään lautasliinalla.
Toinen vaihtoehto on raakojen perunoiden ja kurkun kanssa:
- Pestyt ja kuoritut vihannekset hienonnetaan keskikokoisella tai hienolla raastimella.
- Laita juustokankaalle ja purista mehu pois.
- Sitten massa levitetään paksuna kerroksena kasvoille.
- Peitä hiukset, korvat ja kaula pyyhkeellä, johon perunamehu imeytyy.
- 15 minuutin kuluttua naamio poistetaan, jäännös pestään huolellisesti lämpimällä vedellä ja kasvot pyyhitään lautasliinalla.
Päästä eroon tummista silmänalusista:
- Pesty ja kuorittu mukula murskataan hienoimmalla raastimella.
- Laita juustokankaalle ja purista mehu pois.
- Sitten sideharsomassa asetetaan silmäluomille - 1 rkl. l. jokaiselle.
- 15 minuutin kuluttua naamio poistetaan, jäännös pestään huolellisesti lämpimällä vedellä ja silmät pyyhitään lautasliinalla.
Keitetyistä perunoista
Tämä naamio on valmistettu useista ainesosista, jotka on sekoitettu perusteellisesti. Sen koostumus muuttuu kermanomaiseksi, joten se on kätevä levittää litteällä siveltimellä.
Tarvitset:
- 1 rkl. l. perunamuusi;
- 1 tl hunaja;
- 1 munankeltuainen;
- 1/3 tl. kasviöljy.
Valmistautuminen:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää sitten hunaja, keltuainen ja voi, sekoita huolellisesti.
- Naamiota levitetään kasvoille 10 minuutiksi, minkä jälkeen se pestään kevyesti lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Toinen vaihtoehto:
- 2 rkl. l. perunamuusi;
- ½ sitruunan mehu.
Valmistautuminen:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää sitten sitruunamehu ja sekoita hyvin.
- Seosta levitetään kasvoille 10 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään varovasti pois lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Silmänaamio sisältää:
- 2 rkl. l. perunamuusi;
- 1 tl raskasta kermaa.
Valmistautuminen:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää kerma ja sekoita huolellisesti.
- Naamio levitetään silmäluomille 15 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään kevyesti lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Perunamehusta
Purista mehu raastetusta vihanneksesta tai pyyhi kasvosi raa'alla perunalla:
- Vihannes pestään ja kuoritaan, laitetaan mehupuristimen läpi tai hienonnetaan hienolla raastimella ja puristetaan mehu juustokankaan läpi.
- Pese ensin perunamehulla ja levitä sitä useita kertoja koko kasvoille, myös silmänympärysalueelle.
- Pese sitten lämpimällä vedellä ja toimenpiteen lopussa viileällä vedellä.
- Iho pyyhitään varovasti pyyhkeellä.
Maskin toista versiota varten tarvitset:
- 1 rkl. l. peruna mehu;
- 1 tl sitruunamehua.
Valmistautuminen:
- Juurikas pestään ja kuoritaan, laitetaan mehupuristimen läpi tai murskataan hienolla raastimella ja mehu puristetaan juustokankaan läpi.
- Lisää sitruunamehu, sekoita ja levitä kasvoille.
- 10 minuutin kuluttua naamio pestään huolellisesti pois lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Silmänaamio valmistetaan 2 rkl. l. perunamehu:
- Pesty ja kuorittu mukula pestään ja kuoritaan.
- Kaada se mehupuristimen läpi tai jauha hienolla raastimella ja purista mehu juustokankaan läpi.
- Puuvillatyynyt kostutetaan mehulla ja asetetaan silmäluomille 15 minuutiksi, minkä jälkeen ne pestään varovasti pois lämpimällä vedellä.
Pigmenttiläiskille
Tällaisille naamioille otetaan valkoisia mukuloita, jotka kiehuvat nopeasti.
Ensimmäinen vaihtoehto:
- Pesty ja kuorittu mukula pestään ja kuoritaan.
- Leikkaa ohuiksi viipaleiksi, jotka levitetään ikäpisteille 5 minuutin ajan.
- Tämän jälkeen huuhtele kasvot lämpimällä vedellä.
Toista maskia varten tarvitset:
- 2 tl perunamuusi;
- 1 tl sitruunamehua;
- 1 tl maito;
- 1 tl raejuusto.
Valmistautuminen:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää sitten sitruunamehu, maito, raejuusto ja sekoita huolellisesti.
- Naamiota levitetään kasvoille 10 minuutiksi, minkä jälkeen se pestään kevyesti lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Kolmas vaihtoehto on perunoita, jauhoja ja persiljaa:
- Pesty ja kuorittu mukula jauhetaan tehosekoittimessa persiljanlehtien kanssa.
- Lisää 1 rkl. l. kaikki jauhot ja sekoita huolellisesti.
- Levitä kasvoille 20 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Kuivalle iholle
Raakaperunamehu voi aiheuttaa vielä enemmän ihon kuivumista ja ärsytystä, joten näissä naamioissa käytetään muussattuja keitettyjä mukuloita.
Ensimmäistä maskia varten tarvitset:
- sose yhdestä mukulasta;
- 5 ml lämmintä oliiviöljyä;
- kananmuna;
- jauhoja tai leseitä.
Keittoprosessi:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää voi, vatkaa muna tasaiseksi ja sekoita hyvin.
- Sakeuta lisäämällä hieman jauhoja tai leseitä ja sekoita uudelleen.
- Naamiota levitetään kasvoille 30 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään kevyesti lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Toinen maski sisältää:
- sose yhdestä mukulasta;
- kanan keltuainen;
- 1 rkl. l. rasvaista maitoa.
Resepti:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää keltuainen ja maito ja sekoita hyvin.
- Seosta levitetään kasvoille 30 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään varovasti pois lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Kolmannelle maskille tarvitset:
- sose yhdestä mukulasta;
- 2 rkl. l. vastapuristettu hedelmä- tai marjamehu;
- 1 rkl. rasvaista maitoa.
Valmistautuminen:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään maidossa, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää mehu ja sekoita huolellisesti.
- Seosta levitetään kasvoille 15 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään varovasti pois lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Rasvaiselle iholle
Tällaiset naamiot sulkevat pois rasvaisten, öljyisten tuotteiden käytön.
Ensimmäinen vaihtoehto:
- 1 rkl. l. peruna mehu;
- 1 tl sitruunamehua;
- täysjyväjauhoja tai leseitä.
Resepti:
- Pestyt ja kuoritut mukulat pestään ja kuoritaan, hienonnetaan hienolla raastimella ja puristetaan mehu juustokankaan läpi.
- Kaada joukkoon sitruunamehu ja sekoita huolellisesti.
- Sakeuta lisäämällä hieman jauhoja tai leseitä ja sekoita uudelleen. Naamion tulee olla melko nestemäinen, mutta se ei saa valua pois kasvoilta.
- Levitetään kasvoille 10 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään varovasti pois lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Toista maskia varten tarvitset:
- sose yhdestä keskikokoisesta mukulasta;
- 1/3 banaanimassaa.
Valmistautuminen:
- Pesty ja kuorittu mukula keitetään, muussataan soseeksi ja jäähdytetään lämpimäksi.
- Lisää muussattu banaani ja sekoita hyvin.
- Seosta levitetään kasvoille 20 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään varovasti pois lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Seuraava maski sisältää:
- 2 rkl. l. peruna mehu;
- kaurajauhoja.
Resepti:
- Pestyt ja kuoritut mukulat pestään ja kuoritaan, hienonnetaan hienolla raastimella ja puristetaan mehu juustokankaan läpi.
- Lisää jauhot lietteeseen suhteessa 1:1 ja sekoita huolellisesti.
- Naamiota levitetään kasvoille 20 minuutiksi, minkä jälkeen se pestään kevyesti pois lämpimällä vedellä pyörivin liikkein.
Varotoimet ja vasta-aiheet
Jotta naamio olisi tehokas eikä aiheuta haittaa, sinun on noudatettava yksinkertaisia sääntöjä:
- Tee se 1-2 kertaa viikossa, jotta iho ei ylikuormita.
- Käytä sitruunamehua sisältäviä naamioita ensimmäisen kerran 10 minuutin ajan. Jos polttaminen tai punoitus ei ala, toimenpiteen kestoa voidaan pidentää asteittain 30 minuuttiin.
- Allergioiden välttämiseksi levitä pieni määrä seosta kyynärvarren sisäpuolelle 20 minuutin ajan. Jos iho reagoi rauhallisesti, voit käyttää kasvonaamaria.
Vasta-aiheet: allergia jollekin maskin ainesosalle, ihosairauksien esiintyminen, avoimet haavat, akne, vakava verisuoniverkosto.
Lue myös:
Sipulihiusnaamiot kaljuuntumisen hoitoon.
Yksinkertaiset ja tehokkaat vesimeloninaamiot kasvoille ja hiuksille kotona.
Arvostelut
Monet naiset raportoivat positiivisista tuloksista perunanaamioiden käytön jälkeen.
Elena, 37 vuotias: «15-vuotiaasta lähtien minulla oli tulehtunut, rasvainen iho ja jatkuva akne. Lopetin kasvojeni kuivaamisen väriaineilla ja näppylöiden puristamisen, ja tilanne alkoi parantua. Teen myös naamioita raa'ista perunoista, jätän sen kasvoilleni tunnin ajan ja pesen sen sitten pois vedellä. Ihosta tulee matta, huokoset kapenevat, mustapäät katoavat. Suosittelen kaikille!"
Anna, 33 vuotias: "Olen käyttänyt tätä naamiota 16-vuotiaasta lähtien; kosmetologi suositteli sitä minulle. Laitoin raakoja raastettuja perunoita sideharsoon kasvoilleni 20 minuutiksi, minkä jälkeen pesen mehun pois. Ihosta tulee matta, elastinen, pienet rypyt tasoittuvat. Teen tämän naamion usein."
Nadezhda, 42 vuotta vanha: ”Teen naamion perunamuusista ja kasviöljystä. Ihosta tulee pehmeä ja silkkinen."
Johtopäätös
Perunanaamio selviytyy aknen, ihon kuivuuden ja ärsytyksen, ryppyjen ja ikääntymisen kanssa. Käytä tätä varten reseptejä, joissa on raakoja tai keitettyjä perunoita ja niihin liittyviä erilaisia lisäaineita. Mutta älä unohda varotoimenpiteitä - on olemassa allergisten reaktioiden vaara.