Tilinsiementen lääketieteelliset ominaisuudet: kansanreseptit ja vasta-aiheet
Tilliä alettiin viljellä noin kymmenentuhatta vuotta eKr. e., kuten arkeologiset kaivaukset osoittavat. Hänet mainitaan Dioscoridesin teoksissa, jota ei pidetty vain lääkärinä ja farmakologina, vaan hänet mainittiin kasvitieteen isänä, muinaisen Kreikan lääkeaineista kirjoittaneen teoksen kirjoittajana.
Kaikki ovat tottuneet käyttämään tillin siemeniä ruoassa, lisäämään niitä keittoihin, kastikkeisiin, salaatteihin, leipään ja muihin ruokiin. Mutta mausteella on muutakin kuin tämä käyttötarkoitus. Sen kanssa tehdyt infuusiot auttavat täydellisesti selviytymään monista sairauksista niiden kehitysvaiheessa ja ilman kemikaaleja. Mutta varo vahingoittamasta itseäsi: tillin siemenillä on sekä lääkinnällisiä ominaisuuksia että vasta-aiheita.
Tillinsiementen kemiallinen koostumus
Tilli latinaksi kuulostaa Anethumilta. Se on Apiaceae-heimon yksivuotinen nurmikasvi, jonka lehdet ja varret kuolevat kypsymisajan lopussa. Varsi on 150 cm korkea, lehdet ovat pinnallisesti leikatut ja soikeat.
Kukat kerätään kaksoissarjoihin, joiden halkaisija on enintään 9 cm. Siemenet ovat munamaisia tai leveästi elliptisiä, 3-5 mm pitkiä ja 1,5-3,5 mm paksuja.
Kukkii kesä-heinäkuussa. Hedelmät kypsyvät heinä-syyskuussa. Kasvi on kaikkialla, ja se nähdään usein rikkaruohona. Se kasvaa villinä vain Lounais- ja Keski-Aasiassa, Pohjois-Afrikassa, Iranissa ja Himalajalla.
Anethumilla on voimakas mausteinen tuoksu. Mausteen kunkin osan koostumus on erilainen.Niitä yhdistää eteerinen öljy, jonka ansiosta tillillä on erityinen tuoksu. Suurin osa siitä on siemenissä - 2,5 - 8%. Öljy itsessään on vaaleankeltaista nestettä, jolla on miellyttävä, herkkä tuoksu, joka muistuttaa kuminansiemeniä.
Hedelmäöljyn komponentit:
- d-karvooni (30-50 %);
- d-limoneeni;
- a-fellandreeni;
- a-pineeni;
- dipenteeni;
- dihiilivety.
Ravintoarvo per 100 g tuotetta:
- hiilihydraatit - 55,2 g;
- rasva - 14,54 g;
- proteiinit - 15,98 g;
- vesi - 7,70 g;
- tuhka - 6,58 g.
Kaloripitoisuus - 305 kcal / 100 g tuotetta.
Anethum sisältää kuitua - 21,1 g, ei sisällä sokereita, kolesterolia tai transrasvoja.
Rasvaliukoisista vitamiineista Anethum-siemenissä on vain A-vitamiinia. Vesiliukoisista vitamiineista C-, B1-, B2-, B3- (PP), B6- ja B9-vitamiinit.
Vitamiinien prosenttiosuus:
- A - 3 mikrogrammaa (0,3 % päivittäisestä arvosta);
- C - 21 mg (23,3 %);
- B1 - 0,4 mg (34,8 %);
- B2 - 0,3 mg (21,8 %);
- B3 - 2,8 mg (17,5 %);
- B6 - 0,3 mg (19,2 %);
- B9 - 10 mikrogrammaa (2,5 %).
Tillihedelmien sisältämien mineraalien (makro- ja mikroelementtien) suhde:
- kalsium - 1516 mg (151,6 % päivittäisestä arvosta);
- rauta - 16,3 mg (163,3 %);
- magnesium - 256 mg (64,0 %);
- fosfori - 277 mg (39,6 %);
- kalium - 1 186 mg (25,2 %);
- natrium - 20 mg (1,5 %);
- sinkki - 5,2 mg (47,3 %);
- kupari - 0,8 mg (86,7 %);
- mangaani - 1,8 mg (79,7 %);
- seleeni - 12,1 mikrog (22,0 %).
Tilinsiemenet: lääkinnälliset ominaisuudet
Monet meistä ovat tienneet maustesiementen lääkinnällisistä ominaisuuksista syntymästään asti, tietämättään sitä. Kaikki äidit käyttävät niin sanottua "tillivettä" vastasyntyneiden hoitoon (koliikista eroon).
Miehille infuusiot ja keitteet hyödyllisiä verisuonia laajentavan vaikutuksensa vuoksi, mikä voi vaikuttaa miesten tehoon. Kasvin biologisesti aktiiviset aineet lisäävät immuniteettia ja antavat voimaa.
Naisten keskuudessa ne normalisoivat kuukautiskiertoa ja vähentävät kouristuksia kuukautisten aikana. Imettävät äidit ovat lisänneet maidontuotantoa. Naiset ovat myös kiinnostuneita Anethumin kyvystä parantaa ihon väriä poistamalla tulehduksellisen vaikutuksen aknen, ärsytyksen ja punoituksen muodossa.
Joissakin tapauksissa käytetään keittämistä, toisissa - infuusiota, toisissa hyödylliset ominaisuudet paljastuvat jauhetuissa tai liotetuissa siemenissä, jotka on sekoitettu erilaisiin kasviperäisiin ainesosiin.
Tässä on kaukana täydellisestä luettelosta tillin hyödyllisistä ominaisuuksista:
- A-vitamiinin ansiosta yrtin nauttiminen parantaa ihon ja silmien terveyttä ja tukee vastustuskykyä.
- B-karoteenilla on antioksidanttisia ominaisuuksia.
- C-vitamiini on vastuussa immuunijärjestelmän toiminnasta ja edistää raudan imeytymistä. C-vitamiinin puutos johtaa ikenien löystymiseen ja verenvuotoon, nenäverenvuotoon veren kapillaarien lisääntyneen läpäisevyyden ja haurauden vuoksi.
- Eteerinen öljy parantaa ruoansulatuskanavan motiliteettia, lisää ruokahalua ja normalisoi aineenvaihduntaa kehossa.
- Palmitiini- ja lauriinirasvahapoilla on patogeenisiä ja diureettisia vaikutuksia.
- Magnesiumhydroksidin ja natriumsulfaatin ansiosta tilli on hyvä laksatiivinen aine.
- B6-vitamiinin ja fosforin läsnäolon ansiosta sillä on rauhoittava vaikutus, normalisoi hermoston toimintaa ja auttaa torjumaan unettomuutta.
- Glykosidien ja monosakkaridien hyödyt ilmenevät korkean verenpaineen alentamisessa, verisuonten laajentamisessa ja sydämen rytmin parantamisessa.
- Fytonsidit ja vitamiinit poistavat patogeeniset virukset ja stimuloivat liman poistumista keuhkoista, sillä niillä on bakteereja tappavia ja yskänlääkkeitä.
- Disakkaridit ja kertatyydyttymättömät hapot stimuloivat ruoansulatuskanavaa, lisäävät ruokahalua ja nopeuttavat ruoansulatusprosessia.
- Tukahduttamalla RNA:n ja proteiinien synteesiä siemenuute voi tukahduttaa syöpäsolujen kasvua.
- Kalsium auttaa estämään luukadon vähenemistä vaihdevuosien jälkeen ja nivelreumassa.
Perinteisen lääketieteen reseptit
Hedelmät korjataan, kun ne alkavat kypsyä. Kukinnot siemenillä leikataan pois, laitetaan paperipussiin ja jätetään lämpimään, kuivaan paikkaan poissa auringonvalolta viikon ajaksi. Siemenet erotetaan sitten helposti varresta ja säilytetään ilmatiiviissä astiassa.
Tillin (lat. Fructus Anethum graveolens) hedelmää käytetään lääkkeiden raaka-aineena.
Nyt kerromme sinulle yksityiskohtaisemmin tillin siementen käytöstä ja siitä, mitä se käsittelee, sekä kuinka se otetaan oikein.
Verisuonten puhdistaminen
Verisuonten tukkeutuminen on suuri ongelma verenkiertoelimessä. Voit parantaa kuntoasi tällä infuusiolla: ota puolitoista lasillista valeriaanjuurta yhtä lasillista siemeniä kohden. Seos haudutetaan kiehuvalla vedellä ja säilytetään termospullossa, kunnes se jäähtyy.
Ota yksi ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa, kunnes infuusio päättyy. Rasvaiset ja makeat ruoat, kahvi ja vahva tee tulee sulkea pois ruokavaliosta. Voit toistaa sen 5 vuoden kuluttua.
Päästä eroon loisista
Madot ovat loiset, huonontaa ruoansulatuskanavan toimintaa. Älä usko, että helmintiatartunta on lasten sairaus; loisia esiintyy myös aikuisilla. Jos olet sairas tai ehkäisytarkoituksessa, käytä tätä reseptiä.
2-3 tuntia illallisen jälkeen syö yksi ruokalusikallinen kokonaisia siemeniä, sitten yksi ruokalusikallinen jauhettuja siemeniä, kolmen tunnin kuluttua ota kaksi ruokalusikallista risiiniöljyä ja laita tulehdusta ja haavaa parantava peräsuolen peräpuikko. Kurssi on kolme päivää.
Lue myös:
Kuinka käyttää kurpitsaöljyä matoille ja kuinka tehokas se on.
Turvotukseen
Vatsavaivoihin ja ilmavaivoihin auttaa tillinsiemenkeitto: laimenna 1,5 tl hedelmää lasilliseen kylmää vettä, keitä ja anna kiehua miedolla lämmöllä vielä 15 minuuttia.
Jäähdytä huoneenlämpöön, siivilöi. Juo 30 minuuttia ennen ateriaa. Valmista joka kerta tuore juoma.
Haimasairauksiin
Kun haima tulehtuu, ilmaantuu happorefluksi-, kaasu- tai ripuli. Nuorten hedelmien jauhetta, joka on pesty pienellä määrällä vettä, lievittää näitä epämiellyttäviä oireita.
Jos epämukavuus jatkuu, keittäminen auttaa: ota yksi teelusikallinen maustehedelmiä lasillista kiehuvaa vettä kohti. Hauduta ja anna hautua 30-40 minuuttia. Siivilöi ennen käyttöä, ota 2-3 ruokalusikallista päivän aikana.
Korkean verenpaineen kanssa
Valmistele verenpainetautia varten seuraava keite: kaada teelusikallinen siemeniä 300 ml:aan kiehuvaa vettä, jätä 3-4 tuntia. Kun ei ole aikaa valmistaa juomia, on suositeltavaa kuluttaa yksi teelusikallinen jauhettuja siemeniä joka aterialla.
Kystiitti (miehet ja naiset)
Tillitee voi lievittää kouristuksia ja nopeuttaa nesteen poistumista kehosta. Antibakteerisen vaikutuksen ansiosta virtsarakko ja virtsatiet puhdistuvat patogeenisistä bakteereista ja tulehdukset vähenevät. Sen valmistusresepti on seuraava:
- Kaada kaksi teelusikallista siemeniä lasilliseen juomavettä ja keitä miedolla lämmöllä kaksikymmentä minuuttia. Jäähdytä huoneenlämpöiseksi. Siivilöi ja juo 5-6 kertaa päivässä viikon ajan.
- Kaada yksi teelusikallinen hienonnettuja hedelmiä lasilliseen kuumaa vettä. Jätä termospulloon 12 tunniksi. Juo aamulla tyhjään vatsaan. Ota 5-7 päivää.
Raskaus: toksikoosi, turvotus, ARVI
Raskauden aikana kasvin siemenet auttavat selviytymään pahoinvoinnista, oksentelusta ja heikkoudesta toksikoosin aikana. Ne auttavat myös estämään turvotusta toisella kolmanneksella ja lievittämään ARVI:n oireita.
Tätä varten sinun tulee kuluttaa 100 ml tillinsiemenkeittoa 3 kertaa päivässä. Hoidon kesto on 2-4 viikkoa.
Huomio! Odottavan äidin tulee neuvotella lääkärin kanssa mahdollisuudesta käyttää tillihedelmiä.
Tilin siemenet imetykseen
Tilliinfuusio on lähes aina turvallista äidille ja lapselle.
Imetävän äidin maidontuotannon parantamiseksi valmista seuraava keite: kaada yksi ruokalusikallinen siemeniä litraan kiehuvaa vettä ja keitä 5-7 minuuttia miedolla lämmöllä. Jäähdytä huoneenlämpöiseksi, siivilöi ja juo 5-6 kertaa päivässä 1 tunti ennen ruokintaa.
Tillivesi tillin siemenistä vastasyntyneille
Kasvin hedelmistä valmistettu juoma auttaa täydellisesti koliikkiin - siemenistä tehdyt keitteet ja infuusiot sisältyvät moniin farmaseuttisiin tuotteisiin, joita on määrätty imeväisten kaasujen ja vatsakipujen hoitoon. Niiden tehokkuus on ensimmäinen ummetuksen torjunnassa.
Tilliveden valmistaminen tillin siemenistä vastasyntyneille on yksinkertaista. Käytä jotakin seuraavista tavoista:
- Kaada 200 ml kiehuvaa vettä yhden teelusikallisen siemenen päälle, peitä kannella, anna vaikuttaa tunnin ajan, suodata, jäähdytä huoneenlämpöiseksi.
- Sekoita vesi ja siemenet samoissa suhteissa ja pidä vesihauteessa 30 minuuttia. Lisää kypsennyksen lopussa vettä liemen tilavuuteen (yksi lasi). Ennen kuin annat juoman vauvallesi, suodata ja jäähdytä.
Vastasyntyneille tulee antaa tillivettä pieninä annoksina (1-2 teelusikallista) noin 3-4 kertaa päivässä, kovan kivun tapauksessa annosten määrää lisätään. Lapsi tuntee helpotuksen 10-15 minuutissa.
Keittäminen on turvallista, lastenlääkärit sallivat tillinsiementen käytön 2-3 elinviikon jälkeen.
Tärkeä! Ennen kuin käytät mitään kansanhoitoa, sinun on aina neuvoteltava lääkärisi kanssa yksittäisistä vasta-aiheista.
Sidekalvotulehdukseen
Jauha Anethum-siemenet, kaada ½ ruokalusikallista jauhetta 120-140 ml:aan vettä, kiehauta ja keitä 5 minuuttia. Pese silmäsi keityksellä enintään kolme kertaa päivässä. Voit myös levittää liotettuja vanupuikkoja 10 minuutin ajan. Suositeltu hoitojakso on 10 toimenpidettä.
Haitat ja vasta-aiheet
Tillinsiementen jauheet, keitteet ja infuusiot auttavat selviytymään monista sairauksista, mutta, kuten kaikilla lääkkeillä, niillä on vasta-aiheita.
Sitä tulee käyttää varoen:
- Ihmisille, joilla on alhainen verenpaine (hypotonisia), mausteeteeriset öljyt voivat alentaa verenpainetta.
- Ihmiset, joilla on allergisia reaktioita yrteille ja kasveille. Testaa pienellä määrällä siemeniä nähdäksesi onko allergiaa vai ei.
- Kroonisista sairauksista kärsivien tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen tillinsiemenillä käsittelyä.
- Ihmiset, joilla on heikentynyt veren hyytyminen ja jotka käyttävät verenohennusaineita (varfariini, kardiomagnyl).
- Raskaana olevat ja imettävät naiset - vain lääkärin kuulemisen jälkeen.Vältä käyttöä raskauden viimeisinä kuukausina.
- Erityyppisten verenvuotojen (esimerkiksi kuukautisten tyypin) yhteydessä.
Sinun tulee aloittaa tillin hedelmien keitteiden ja infuusioiden käyttö pienillä testiannoksilla. Jos ilmenee negatiivisia oireita - heikkoutta, uneliaisuutta, epämukavuutta, näön hämärtymistä, ihottumaa - ota välittömästi yhteys terapeuttiin ja lopeta hoito, kunnes olosuhteet ovat selkiytyneet.
Lue myös:
Johtopäätös
Tilinsiemenet sisältävät runsaasti mikroelementtejä ja ovat hyödyllisiä keholle. Niiden avulla voit paitsi parantaa pitkään tuttujen ruokien makua, myös parantaa terveyttäsi. Jos sinulla on ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, immuunijärjestelmän ja hermoston ylläpitämiseksi, ihon kunnon parantamiseksi sekä odottavien äitien ja vauvojen auttamiseksi, voit käyttää tillinsiementen keittämistä ja infuusioita.
On tärkeää noudattaa käyttösääntöjä ja unohtaa vasta-aiheiden olemassaolo. Muista myös, että ennen perinteisen lääketieteen käyttöä on neuvoteltava lääkärin kanssa.