Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikein

Vehnäversomehu on luonnollinen vitamiinien ja hivenaineiden lähde. Vehnäruohon sisältämät hyödylliset aineet lisäävät vastustuskykyä ja hidastavat ikääntymisprosessia. Artikkelissa kerrotaan, mihin muuhun vehnämehu on hyödyllistä, kuinka se otetaan ja valmistetaan oikein.

Millainen juoma tämä on

Charles Schnabel löysi vehnäruohon (vehnäruohomehun) ainutlaatuiset hyödylliset ominaisuudet vuonna 1930. Agrokemisti ruokki sairaita kanoja itäneellä vehnällä ja huomasi nopeasti, että linnut alkoivat toipua ja munivat uudella voimalla. Jopa terveet kanat eivät voineet ylpeillä sellaisesta munantuotannosta.

Vehnäversot herättivät heti lääkäreiden huomion. Mehua käytettiin tuberkuloosin ja syövän hoidossa sekä immuunivastetta stimuloivana aineena. Naisille vihreää juomaa suositeltiin keinona pidentää nuoruutta.

Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikein

Koostumus ja ominaisuudet

Vehnäruohoa tapahtuu:

  1. Luonnollinen – hankittu itsenäisesti ennen käyttöä.
  2. Pakattu (sublimoitu). Kuivuessaan mehu näyttää vihreältä pilleriltä, ​​jonka otat veden kanssa. Tämän vaihtoehdon valitsevat ihmiset, jotka eivät siedä tuoreen vehnäruohomehun erikoista makua.

Koostumuksen ja ominaisuuksien suhteen on vaikea löytää toista tällaista juomaa. Luonto on avokätisesti palkinnut itäneet jyvät kivennäisaineilla, vitamiineilla, hapoilla ja ravintokuidulla.

Tärkeä! Mitä vanhempi viljasato, sitä vähemmän se sisältää mehua ja sitä huonompi sen koostumus. On suositeltavaa valmistaa mehu nuorista vehnän versoista.

30 g juomaa korvaa 2 kg terveellisiä hedelmiä ja vihanneksia sisällön vuoksi:

  • vitamiinit A, B, C, E, K;
  • magnesium, kupari, fosfori;
  • fluori, mangaani, kalium ja natrium;
  • seleeni ja sinkki;
  • aminohapot – metioniini, tyrosiini, lysiini ja arginiini;
  • klorofylli (70 % valmiista juomasta) – voimakas luonnollinen energialähde, joka mobilisoi ihmiskehon piileviä varantoja.

Hyödyt ja vaikutukset kehoon

Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikein

Mehun hyödyt määräytyvät sen ainutlaatuisesta vitamiinikoostumuksesta:

  • A (retinoli) – auttaa iho- ja näköongelmissa;
  • B-vitamiinit - normalisoivat hermoston toimintaa, auttavat ehkäisemään ja hoitamaan tulehdussairauksia ja selviytymään masennuksesta;
  • B8 – puhdistaa verisuonia;
  • C – vahvistaa verisuonten seinämiä;
  • E - poistaa kuona-aineita ja myrkkyjä, vaikuttaa suotuisasti verenkiertoon, puhdistaa ihoa, tekee siitä nuorekkaamman ja joustavamman.

Vehnäruohomehu:

  • vahvistaa immuunijärjestelmää;
  • parantaa hampaiden, hiusten ja luiden tilaa kalsiumpitoisuuden ansiosta;
  • stimuloi hemoglobiinin synteesiä;
  • normalisoi aineenvaihduntaa;
  • parantaa aivojen toimintaa;
  • alentaa verensokeritasoja;
  • käytetään miesten impotenssin hoitoon;
  • alentaa verenpainetta;
  • sillä on voimakas detox-vaikutus;
  • ravitsee soluja, kyllästää kehon hapella;
  • antaa energiaa ja aktiivisuutta;
  • poistaa ylimääräiset kilot;
  • poistaa radionuklideja kehosta;
  • käytetään syövän ehkäisyyn ja hoitoon.

Käyttöaiheet

Vehnäruohon käyttöaiheiden luettelo on laaja.

Tässä muutama niistä:

  • sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet - rytmihäiriöt, angina pectoris, sydänlihastulehdus, sydämen vajaatoiminta;
  • hengityselinten patologiat - keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, kurkunpäätulehdus, sinuiitti, astma;
  • tartuntataudit - tuhkarokko, isorokko, tonsilliitti, tuberkuloosi, vihurirokko, malaria;
  • hermoston ongelmat - radikuliitti, skleroosi, neuroosit, epilepsia, unettomuus, migreeni;
  • ruoansulatuskanavan sairaudet - gastriitti, haavaumat, paksusuolitulehdus, peräpukamat, polyypit, dysbakterioosi, haimatulehdus, hepatiitti;
  • allergiset sairaudet ja sidekudossairaudet – niveltulehdus, reuma;
  • ongelmat luissa, nivelissä ja lihaksissa - niveltulehdus, myosiitti;
  • hampaiden, silmien ja korvien sairaudet;
  • anemia;
  • onkologia;
  • ihosairaudet - ihottuma, ekseema, psoriaasi, palovammat;
  • lisääntymis- ja virtsateiden ongelmat;
  • diabetes mellitus, mastopatia, kihti;
  • kosmeettiset ongelmat - ikäpisteet, hienot rypyt, selluliitti, hiustenlähtö.

Valmis vehnänalkiomehu

Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikein

Valmis vehnänurmi on saatavana muodossa:

  • tablettia;
  • jauhe;
  • jäädytetty mehu.

Parhaat valmistajat

Luettelo parhaista vehnäruohon toimittajista ja heidän tuotteidensa likimääräiset hinnat:

  1. Vitavim on venäläinen terveellisiä elintarvikkeita valmistava yritys. Hinta - alkaen 990 hieroa. per pakkaus 60 tablettia.
  2. Vehnäruoho on pitkälle erikoistunut Moskovan yritys, joka valmistaa mehua vehnän versoista. Hinnat alkavat 1100 ruplasta. 400 ml:lle pakastemehua.
  3. SunWay Global on kansainvälinen yritys, joka on erikoistunut anti-aging- ja luomutuotteisiin. Kuivan mehun (jauheen) hinta on 2200 ruplaa. 300 g:lle.

Vapautuslomakkeet

Vehnäruohoa on saatavana kolmessa muodossa:

  • tabletoitu - 30, 50, 60, 140 tai 300 kpl;
  • jauhettu - 100 g per pakkaus;
  • pakastettuna - kuutioina (15 annosta 14 ml), kapseleina tai pulloissa (alkaen 33 ml).

Yhdiste

Koostumus missä tahansa vapautumismuodossa on luonnollinen:

  • 100 % kuivattua vehnänalkiomehua;
  • jauhettu vehnänalkio;
  • jäädytetty vehnäruoho.

Käyttötavat

Annostus ja käyttötapa tuotemuodosta riippuen:

  • 4 tablettia korvaa 30 ml:n annoksen mehua, otettuna 15 minuuttia ennen ateriaa tai tunti aterian jälkeen;
  • jauhetta lisätään juomiin, keittoihin tai salaatteihin päivittäin, 1 tl;
  • Sulatettu mehu juodaan aamulla tyhjään vatsaan 15 minuuttia ennen ateriaa, päiväannos on 33 ml.

Varastointiolosuhteet

Vehnäruohon säilytysolosuhteet riippuvat vapautumismuodosta:

  • tabletit - pimeässä paikassa +4 - +35 °C lämpötilassa 2 vuotta, avaamisen jälkeen - 20 päivää;
  • murskatut itut - 1 vuosi pimeässä, kuivassa paikassa enintään +25 °C:n lämpötilassa;
  • pakastettu mehu – pakastimessa enintään 12 kuukautta.

Tämä on mielenkiintoista:

Kuinka keittää maustekurkkuja talveksi tomaattimehussa.

Herkullisimmat ja terveellisimmät reseptit kurpitsamehun valmistamiseen mehupuristimessa.

Kuinka itää vehnää itse vehnäruohon valmistamiseksi

Itujen itäminen on yksi tärkeimmistä vaiheista korkealaatuisen mehun valmistuksessa. Tätä varten tarvitset valittuja jyviä - tasaisia ​​ja suuria. Epämuodostuneiden, tummien tai oudolta hajuisten siementen käyttöä ei suositella.

Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikein

Ohjeet vehnän itämiseen kotona:

  1. Huuhtele valitut siemenet kylmässä vesijohtovedessä.
  2. Aseta ne savi- tai lasiastiaan ja täytä lämpimällä vedellä, kunnes se peittää siemenet kokonaan. Poista pinnalle kelluvat tunnissa - ne ovat hedelmättömiä.
  3. Anna siementen olla vedessä 11-12 tuntia.
  4. Valuta ja lisää raikasta vettä.
  5. Siirrä alkiot maaperään heti, kun ne alkavat itää. Kaada tätä varten multaa tarjottimeen, levitä jyvät ja lisää vielä 2 cm maata.
  6. Kastele ja peitä kostealla liinalla. Kun versot itävät, poista kangas.

Siemenet kastellaan 2 kertaa päivässä.Heti kun versot kasvavat 15 cm (tämä kestää 10-12 päivää), ne leikataan pois ja lähetetään mehun valmistukseen.

Tärkeä! Seuraavaa istutusta varten maaperä vaihdetaan, koska vehnä kuluttaa maaperää.

Kuinka tehdä mehua kotona

Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikein

Itse itäneestä vehnästä valmistetaan mehua useilla tavoilla.

Tarvitset toisen kahdesta laitteesta:

  • Kaira mehupuristin;
  • Tehosekoitin.

Vaiheittainen ohje

Tekniikka vehnäruohon valmistukseen tehosekoittimessa:

  1. Leikkaa vihreä ruoho ja leikkaa se saksilla 2-3 cm pituisiksi paloiksi.
  2. Kaada blenderin kulhoon vähän vettä ja lisää pilkotut itut.
  3. Hienonna vihreät keskinopeudella tasaiseksi. Levitä ruohoa annoksittain tasaisen tuloksen saavuttamiseksi.
  4. Ota liina tai juustokangas ja vuoraa lautanen. Kaada blenderin seos päälle ja siivilöi.
  5. Purista jäljelle jäänyt mehu käsin ja poista vaahto.

Toinen vaihtoehto on ajaa vihreät mehupuristimen läpi. Mehu on käyttövalmis.

Tärkeä! Ei ole suositeltavaa mehuttaa vehnän ituja suuria määriä. Sen teho heikkenee merkittävästi 15-20 minuutin kuluttua. Muutaman tunnin kuluttua juoma menettää kokonaan terapeuttisen arvonsa.

Kuinka juoda oikein

Ihanteellinen aika juoda mehua on aamulla tyhjään mahaan, 15-20 minuuttia ennen ensimmäistä ateriaa.

Aluksi sinun tulee rajoittaa itsesi 20 ml:aan mehua (1-2 tl kutakin). Jos kehossa ei ole negatiivista reaktiota, nosta annosta vähitellen 50-100 ml:aan päivässä. Ei suositella kuluttamaan yli 100 ml - se on haitallista terveydelle.

Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikeinÄlä huolestu, jos tunnet pahoinvointia. Tämä on kehon vastaus vehnäversojen käynnistämään puhdistusprosessiin.

Jos vehnäruohon maku tuntuu liian voimakkaalta tai epämiellyttävältä, se laimennetaan vedellä tai muulla luonnonmehulla (omena, porkkana, kurkku jne.).

Toipumiskurssi kestää 30-50 päivää. Sitten he pitävät tauon.

Tärkeä! Jos kehosi on vakavasti saastunut tai olet vakavasti sairas, aloita 10 ml:lla ja seuraa huolellisesti kehon reaktiota.

Vasta-aiheet

Huolimatta valtavista hyödyistä keholle, jotka voidaan tuntea vain säännöllisellä ja pitkäaikaisella käytöllä, vehnäruoholla on vasta-aiheita.

Heidän joukossa:

  • allerginen reaktio:
  • raskaus ja imetys;
  • akuutti mahahaava;
  • vaikea keuhkoastman muoto;
  • alle 12-vuotiaat lapset.

Kaikissa muissa tapauksissa sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ennen käyttöä.

Älä yhdistä terapiaa seuraavien aineiden kanssa:

  • hunaja ja propolis;
  • muumio;
  • ginseng;
  • maitotuotteet (tämä aiheuttaa ruoansulatusongelmia).

Arvostelut

Suurin hyöty yhdessä lasissa: valmista ja juo vehnäruohomehu oikein

Arvostelut vehnäruohomehun juomisen jälkeen ovat ylivoimaisesti myönteisiä. Ihmiset ovat tyytyväisiä vaikutukseen ja suosittelevat tuotetta muille.

Vjatseslav, 38 vuotias: ”Olen juonut vehnäruohoa pitkään ja olen erittäin iloinen, että tiedän tästä ihmelääkkeestä! Kun kuulin siitä ensimmäisen kerran, en uskonut sen maagisiin ominaisuuksiin pitkään aikaan. Nyt en voi mennä minnekään ilman häntä. "Nostin annoksen 100 ml:aan ja oloni on loistava: iloinen, täynnä voimaa ja energiaa."

Natalya, 41 vuotias: "Olen juonut versomehua nyt kuusi kuukautta. Muutoksista: ihoni on parantunut, hiuksistani on tullut kiiltäviä, voin paremmin ja minulla on vähemmän vilustumista. On monia etuja. Teen sen itse - siinä ei ole mitään monimutkaista. Juon 30 ml päivittäin ja suosittelen sitä kaikille.

Maria, 31 vuotias: "Trikologi neuvoi minua juomaan mehua. Hiukseni putosivat paljon.Olen juonut vehnäruohoa nyt 7 kuukautta ja hiukseni lakkasivat putoamasta jo 2 kuukauden hoidon jälkeen. Miehelläni oli ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, mutta nyt kaikki toimii kuin kellonkello. Yleiskunto on parantunut ja painoni on pudonnut 4-5 kg. Minä suosittelen!".

Lue myös:

Parhaat tavat puristaa mehua sipulista vuodattamatta kyyneleitä.

Mitä hyötyä perunamehusta on hiuksille ja kuinka sitä käytetään oikein.

Kurpitsamehun edut naisille.

Johtopäätös

Vehnäversomehu on ainutlaatuinen lääke, joka voi parantaa yleistä terveyttä ja selviytyä monista sairauksista. Ihon-, näkö-, maha-suolikanavan, sydän- ja verisuoni- ja hermosto-, luiden ja nivelten ongelmat – vehnänurolla on myönteinen vaikutus koko kehoon.

Valmista ihmelääke itse tai osta se kaupasta suun kautta annettavaksi sopivassa muodossa. Aloita pienellä annoksella, lisää vähitellen päivittäistä annosta, mutta ei yli 100 ml päivässä.

Lisää kommentti

Puutarha

Kukat