Pääset nopeasti ja helposti eroon yskästä punajuurilla: parhaat reseptit ja arvostelut niistä

Useimpien tutkijoiden mukaan tavalliset punajuuret vaikuttavat kehoon säännöllisesti, jos niitä käytetään säännöllisesti. Tämä on voimakas antioksidantti, joka estää vapaiden radikaalien tuhoavia vaikutuksia, hidastaa ikääntymisprosessia solutasolla ja kyllästää kehon hyödyllisillä vitamiineilla, mikro- ja makroelementeillä.

Punajuurta käytetään laajalti vilustumisen hoitoon. Antiseptisten ominaisuuksien ansiosta se tuhoaa patogeenisen mikroflooran, estää infektion kasvun ja leviämisen, mikä tukee ulkoisia hengitysprosesseja fysiologisella tasolla ja estää komplikaatioiden kehittymisen. Katsotaanpa, kuinka punajuuret auttavat yskää, missä muodossa ja kenelle ne voidaan ottaa, ja milloin on parempi luopua perinteisistä hoitomenetelmistä.

Kuinka hoitaa yskää punajuurilla

Yskä on kehon fysiologinen refleksi, joka syntyy vasteena kurkunpään, nenäontelon ja poskionteloiden sekä alempien hengitysteiden reseptorien ärsytykseen. Sen päätehtävänä on puhdistaa hengitystiet vieraista aineista (lima, mätä, yskös, vierasesine). Tämä on oire monille sairauksille, mutta useimmiten sen esiintyminen liittyy akuuteihin hengitystieinfektioihin.

Perinteinen lääketiede ehdottaa punajuuren käyttöä vilustumisen hoitoon lääkehoidon lisäksi.Tämä on aika testattu ja halpa tapa vähentää yskän esiintymistiheyttä ja tehokkuutta, päästä eroon kivusta ja kurkkukivuista sekä vahvistaa heikentynyttä vastustuskykyä.

Vihannesten käyttövaihtoehdot ovat monipuolisia, ne valitaan yskän tyypin (märkä tai kuiva), yleisen terveydentilan, iän ja samanaikaisten sairauksien perusteella.

Punajuurta yhdistetään usein muihin tuotteisiin, jotka parantavat sen lääkinnällisiä ominaisuuksia ja lisäävät uusia vaikutuksia. Aluksi punajuurista saadaan mehua, jota käytetään sitten suun kautta, huuhteluun, kompresseihin, inhalaatioihin, ja jos poskiontelon limakalvo ärsyttää, sitä tiputetaan nenään.

Viitteeksi. Keitetyt punajuuret yhtä hyödyllinen kuin raaka, koska lämpökäsittelyn aikana kemiallinen koostumus pysyy käytännössä muuttumattomana. Se sisältää edelleen kivennäisaineita, antioksidantteja, foolihappoa, A-, B-, C-, E-, PP-vitamiineja, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, kuparia, rautaa ja muita elimistön toiminnalle välttämättömiä mikro- ja makroelementtejä.

Auttaako se?

Ei ole selvää vastausta kysymykseen "Auttaako punajuuret yskää?" ei ole olemassa. Taudin lopputulos riippuu useista tekijöistä: taudin kehittymisen syistä, taudin vaiheesta ja ominaisuuksista, potilaan fysiologisista ominaisuuksista (ikä, sukupuoli, sairaushistoria). Lisäksi punajuuret eivät ole kilpailija ja ei korvaa lääkkeitä. Se tehostaa lääkkeiden vaikutusta, vähentää niiden tarvetta, lyhentää hoitoaikaa ja annostusta, mutta ei voi kokonaan korvata tai poistaa niitä.

Punajuuri vaikuttaa hengityselinten tilaan ja useisiin toimintoihin:

• rauhoittaa ärtynyttä limakalvoa;
• vähentää turvotusta;
• parantaa hengitystä;
• tuhoaa taudinaiheuttajia estäen niiden leviämisen alempiin hengitysteihin;
• ohenee ja helpottaa liman poistamista;
• vähentää refleksitoimintojen taajuutta ja intensiteettiä;
• poistaa kipua ja kurkkukipua.

Sitä paitsi, sen edut kylmän yskän hoidossa on vahvistaa paikallista immuniteettia, parantaa yleistä terveyttä, kyllästää keho mikro- ja makroelementeillä.

Neuvoja. Lääkärit suosittelevat lisäämään punajuurten määrää aikuisten ja lasten ruokavaliossa syys-talvikaudella vilustumisriskin minimoimiseksi ja antimikrobisen immuniteetin mekanismin muodostamiseksi.

Punajuuri yskän hoitoon lapsille ja aikuisille

Jotta keho ei vahingoittaisi eikä pahentaisi taudin kulkua, on tärkeää keskustella ensin lääkärisi kanssa punajuurilla yskän hoidon tarkoituksenmukaisuudesta ja sen käyttömahdollisuuksista erityisesti lasten kohdalla.

Väärin käytettynä on olemassa limakalvon palovamman, allergisen reaktion, ruoansulatuskanavan komplikaatioiden riski, jos sitä otetaan suun kautta. Lisäksi vodkaa sisältäviä reseptejä ei tule käyttää lasten yskän hoitoon.

Perinteiset menetelmät yskän hoitoon punajuurilla

Katsotaanpa suosituimpia tapoja päästä eroon yskästä punajuurilla. Tämä on juurikasmehu suun kautta annettavaksi tai huuhteluun, juurikassiirappi. Punajuuret hunajan kanssa tai yhdessä muiden vihannesten kanssa eivät ole yhtä suosittuja.

Lisäksi juurikasmehua tiputetaan nenään, jos yskä johtuu nenän ja poskionteloiden ärsytyksestä. Poskiontelotulehdukselle ja adenoidiitille tiputetaan kaksi tippaa juurikasmehua aiemmin puhdistettuihin poskionteloihin; lapsille mehu laimennetaan vedellä suhteessa 1:1.

Höyryinhalaatiot auttavat lievittämään kuivan yskän kohtauksia.Kuumat keitetyt juurekset tulee siirtää pannulta toiseen kulhoon, kallistaa päätäsi, peittää pyyhkeellä ja hengittää hitaasti, syvään. Ensimmäisen toimenpiteen kesto on 3-5 minuuttia, joka kerta aikaa on lisättävä 1-2 minuutilla, jolloin se on 10-15 minuuttia. Ei ole suositeltavaa mennä ulos tunniksi.

Inhalaation jälkeen on hyvä juoda lasillinen lämmintä maitoa hunajalla.

Tärkeä! Inhalaatiot ovat vasta-aiheisia korkeissa lämpötiloissa ja märkivässä prosessissa.

Punajuurimehu resepti yskään

Vilustumisen hoitoon käytä tiivistettyä juurikasmehua tai vedellä tai muulla kasvismehulla laimennettua.

Valmistele akuuttia ja kroonista tonsilliittiä varten seuraava lääke:

1. Kaada yksi lasillinen raastettua punajuurta ilman kuorta steriiliin lasiastiaan, kaada 200 ml kiehuvaa vettä, peitä kannella.
2. Anna lääkkeen vaikuttaa vuorokausi. Seuraavaksi siivilöi, lisää 2-3 rkl. l. luonnollinen hunaja (edellyttäen, ettei ole allergioita).

Kurlaa 2-3 tunnin välein 10-15 päivän ajan. Monimutkaisessa tonsilliittissä hoitojakso on 20 päivää, ellei lääkäri toisin määrää. Tätä lääkettä käytetään puoli lasillista suun kautta tunnin pääaterian jälkeen.

Punajuuri-yskänsiirappi

Hyvien aistinvaraisten ominaisuuksiensa ja makeutensa ansiosta juurikassiirappi on lasten otollinen, ja se soveltuu myös aikuisten yskän hoitoon. Tee tätä varten reikä puhtaaseen ja kuivattuun juureksi, lisää sokeri ja kypsennä mikroaaltouunissa 5 minuuttia. Voit laittaa sen esilämmitettyyn uuniin 15-20 minuutiksi, kunnes punajuuret vapauttavat mehunsa.

Aikuiset ottavat 1-2 rkl suun kautta. l. 2-3 tunnin välein.Yli 3-vuotiaille lapsille suositellaan päivittäistä annosta 1 tl.

Punajuuri hunajalla

Tämä ei ole vain terveellinen, vaan myös herkullinen resepti. Suun kautta otettuna hunaja lisää syljen eritystä, mikä pehmentää kurkkua, helpottaa nielemistä ja peittää ärtyneen suun limakalvon. Lisäksi tuotteella on anti-inflammatorisia, antibakteerisia, antiseptisiä ominaisuuksia, se lievittää oireiden vakavuutta ja lyhentää remissioaikaa.

Reseptin valmistamiseksi tarvitset yhden keskikokoisen punajuuren ja 1 tl. hunaja Huuhtele vihannes perusteellisesti juoksevan veden alla, leikkaa juuret pois stabiilisuuden ja topit. Älä poista kuorta. Tee keskelle reikä veitsellä ja lusikalla ja lisää hunajaa. Laita 200 asteeseen esilämmitettyyn uuniin 15-20 minuutiksi (keittoaika riippuu juurikkaan tyypistä ja koosta).

Yskäresepti: juurikasmehu, porkkanamehu, retiisimehu

Punajuuri sopii hyvin muiden vihannesten kanssa, mikä parantaa niiden lääkinnällisiä ominaisuuksia. Musta talviretiisi vaikuttaa suotuisasti hengitysteihin. Se tarjoaa anti-inflammatorisen vaikutuksen, vahvistaa immuunijärjestelmää ja mikä tärkeintä, sisältää luonnollisia antibiootteja - fytonsideja, jotka tuhoavat patogeeniset mikro-organismit ja pysäyttävät siten taudin etenemisen.

Porkkanat eivät ole vähemmän hyödyllisiä yskälle. Se kyllästää kehon hyödyllisillä vitamiineilla, kuten B-, C-, E-, K-vitamiineilla, proteiineilla ja hiilihydraatilla, jotka ovat välttämättömiä antimikrobisen immuniteetin muodostumiselle ja ylläpitämiselle. Lisäksi koostumuksessa oleva A-vitamiini parantaa limakalvojen tilaa ja vaimentaa heijastuskouristusten tehokkuutta.

Resepti:

1. Pese vihannekset, poista kannet ja kuori ne.
2. Jauha vihannekset yksitellen raastimella tai tehosekoittimella (myös mehupuristin käy), siirrä massa juustokankaalle ja purista mehu pois.
3. Yhdistä kasvismehut yhtä suuressa suhteessa ja anna hautua 12 tuntia. Voidaan tehdä yöllä.
4. Ota pieniä annoksia suun kautta koko päivän. Aikuisen sallittu päiväannos ei saa ylittää 150-200 ml.

Luetteloitujen vihannesten lisäksi koostumukseen lisätään joskus aloelehtien, hunajan ja karpaloiden massaa.

Juurikasmehun huuhtelu

Aikuisten ja lasten kuivan yskän hoidossa punajuurimehulla huuhtelu toimii hyvin. Se rauhoittaa ärtynyttä limakalvoa, vähentää yskimistä ja ohentaa ysköstä, jos sitä on vaikea yskiä.

Lääkkeen valmistamiseksi lisää 1 tl lasilliseen vastapuristettua punajuurimehua. etikka. Lapsille etikka korvataan hunajalla. Kurlaa säännöllisesti koko päivän. Keskimääräinen hoitojakso on 7-10 päivää.

Tärkeä! Märkivälle kurkkukivulle On suositeltavaa lisätä 1 rkl 150-200 ml:aan juurikasmehua. l. sipuli mehu.

Kuinka valmistaa juurikasmehua käytettäväksi resepteissä

Juurikasmehun valmistamista varten hedelmät ovat muodoltaan pitkänomaisia, väriltään kirkkaan viininpunaisia, ilman valkoisia suonet sisällä tai tuholaisten aiheuttamia vaurioita. Esipese vihannes, leikkaa yläosa pois 1/3, poista kuori, huuhtele uudelleen vedellä ja kuivaa talouspaperilla.

Sitten on kaksi vaihtoehtoa:

1. Raasta punajuuret, siirrä massa juustokankaalle ja purista.
2. Leikkaa punajuuret kuutioiksi ja jauha tehosekoittimessa, lihamyllyssä tai mehupuristimessa. Väännä se useisiin kerroksiin taitettuna sideharsolla tai siteellä.

Punajuurimehua tulee infusoida kylmässä vähintään tunnin ajan, jonka jälkeen sitä voidaan käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin.Muuten on olemassa vaara, että verisuonten ontelo kaventuu, minkä seurauksena elinten ja kudosten hapen saanti häiriintyy.

Viite. Juuri valmistettu mehu säilyy jääkaapissa enintään kaksi päivää, joten on suositeltavaa valmistaa tuore annos joka päivä.

Auttaako punajuuri vaikeaan yskään?

Voimakkaassa yskässä punajuurilla on pehmentävä vaikutus kurkunpään ärtyneeseen limakalvoon, se vähentää refleksitoimintojen voimakkuutta ja tiheyttä, mutta ilman lääkkeiden käyttöä ne eivät pysty pysäyttämään ja täysin parantamaan yskää.

Kuivan yskän kohtausten pysäyttämiseksi tarvitaan lääkkeitä, joilla on keuhkoputkia laajentava vaikutus. Ne lisäävät keuhkoputkien rauhasten eritystä, vähentävät liman viskositeettia, minkä ansiosta se erittyy nopeammin ja helpommin eikä ärsytä kurkkua. Lisäksi niillä on anesteettinen vaikutus, joka vähentää yskää.

Vasta-aiheet käyttöön

Yskän hoitoa punajuurilla tulee välttää, jos sinulla on yksilöllinen vihannes-intoleranssi. Punajuurimehun ottamista suun kautta ei suositella henkilöille, joilla on vatsan ja pohjukaissuolen syövyttäviä ja haavaisia ​​vaurioita. Punajuuri on vasta-aiheinen korkean happamuuden omaavalle gastriitille, haimatulehdukselle ja virtsakivitaudille.

Arvostelut

Arviot punajuurien hyödyistä yskään ovat ristiriitaisia. Perinteisen lääketieteen kannattajat väittävät, että juurikas selviytyy hyvin kylmästä yskästä, poistaa kipua ja kurkkukipua ja edistää nopeampaa toipumista.

Toinen osa potilaista epäilee juurikasmehun tehokkuutta vilustumiseen, koska vihannesten antimikrobiset ominaisuudet eivät riitä tuhoamaan itsenäisesti patogeenistä mikroflooraa.Lisäksi, jos se valmistetaan ja käytetään väärin, se voi vahingoittaa kehoa ja pahentaa taustalla olevan sairauden kulkua.

Marina: "Ystäväni neuvosta join juurikasmehua hunajalla yhdessä antibioottien kanssa kurkkukivun hoitoon. Kansanlääkkeen vaikutusta on vaikea arvioida oikein, mutta heti kasvisjuoman ottamisen jälkeen tunsin helpotusta, nieleminen helpotti, hengittää paremmin ja kohtaukset toistuvat harvemmin. En löytänyt kielteisiä seurauksia."

Antonina: ”Olen juonut juurikasmehua ympäri vuoden useiden vuosien ajan, varsinkin kylmän alkaessa, kun hengitystiesairauksien määrä saavuttaa huippunsa. Tänä aikana en ole koskaan sairastanut flunssaa. En tiedä miten yskä on, mutta punajuuret vahvistavat immuunijärjestelmää hyvin, sairastut harvemmin, ja näin ollen yskääsi ei tarvitse enää hoitaa punajuurilla. Minun neuvoni on kuluttaa punajuuria ja juurikasmehua ympäri vuoden.

Johtopäätös

Punajuurien kysyntä on viime aikoina kasvanut merkittävästi. Asiantuntijat ovat osoittaneet, että ainutlaatuisen rikkaan kemiallisen koostumuksensa ansiosta sillä on positiivinen vaikutus useisiin tärkeisiin kehon toimintoihin, se tuhoaa patogeeniset mikro-organismit ja tarjoaa suojan kroonisia hengityselinsairauksia ja komplikaatioita vastaan.

Lisäksi juurikasmehu rauhoittaa ärtynyttä limakalvoa, vähentää yskän määrää ja voimakkuutta, helpottaa hengitystä ja lievittää kipua. Mutta taudin suotuisan lopputuloksen kannalta ammattimainen lääkehoito on tärkeää, ja juurikasmehu on vain lisäys siihen.