Onko mahdollista syödä melonia kolekystiitin ja sappikivitaudin kanssa?
Meloni on ainutlaatuinen tuote, jolla on uskomaton tuoksu ja mehukas hedelmäliha. Monisiemenistä kurpitsaa on eri muotoisia ja se painaa 200 g - 20 kg. Tämä melonisato on pitkään tunnettu paitsi upeana jälkiruokana myös ravitsemus- ja lääkekasvina.
Artikkelista saat selville, onko mahdollista syödä melonia kolekystiitin ja sappikivitaudin (GSD) kanssa.
Onko mahdollista syödä melonia kolekystiittiin?
Kolekystiitti on sappirakon tulehdusprosessi, johon liittyy ruoansulatuskanavan toiminnan häiriöitä. Terveessä kehossa maksan ja sappirakon yhteisenä työnä on tuottaa, varastoida ja siirtää sappi oikea-aikaisesti pohjukaissuoleen tarvittava määrä, jonka pitäisi virrata vapaasti.
Kolekystiittiin tämä prosessi on vaikea, joten potilaille määrätään ruokavalio nro 5. Se sisältää maksan kuormituksen vähentämisen poistamalla raskaat, rasvaiset ruoat. Ruokavaliossa kiinnitetään erityistä huomiota hedelmiin ja marjoihin. Niiden on oltava makeita: vesimelonit, banaanit, päärynät, melonit, mansikat.
Pisteet puolesta ja vastaan
Monet kolekystiitistä ja sappikivitaudista kärsivät potilaat ovat kiinnostuneita kysymyksestä melonista: onko mahdollista syödä melonia ja kuinka paljon? Näille sairauksille makeiden hedelmien kulutus on sallittua, koska se sisältää aineita, jotka parantavat sapen laatua ja nopeuttavat aineenvaihduntaa maksassa. Meloni on kuitenkin melko vaikea sulattaa sen korkean kuitupitoisuuden vuoksi.
Miten meloni vaikuttaa sappirakkoon?
Sappirakon täydellisen toiminnan kannalta ruokavaliosi luonne on tärkeä. Kolekystiitti voi liittyä liikalihavuuteen. Melonin syöminen parantaa sapen virtausta ja estää kivien muodostumista. Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat pitämään melonipäivän kerran viikossa kauden aikana: syö vain melonia 6-8 kertaa päivän aikana, 50-100 g kerrallaan.
Melonin koostumus ja ominaisuudet
Aurinkoinen, aromaattinen hedelmä sisältää suuren määrän vitamiineja, mikro- ja makroelementtejä. Tämä on vähäkalorinen tuote, jonka 100 g:ssa on lajikkeesta riippuen 30-38 kcal.
Makeat melonit ovat ihana jälkiruoka. Se on A-, PP-, B1-, B2- ja C-vitamiinien lähde. Massa sisältää suuren määrän foolihappoa. Meloni sisältää paljon karkeakuitua (kuitua), joka poistaa myrkkyjä kehosta. Se sisältää makroelementtejä: rikkiä, klooria, fosforia, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, natriumia. Mikroelementit - koboltti, fluori, mangaani, jodi, sinkki, kupari, rauta.
Massa sisältää paljon piitä, jota tarvitaan kaikille sisäelimille. Jos se on puutteellinen, noin 70 muuta alkuainetta ei imeydy elimistöön. Se parantaa sapen virtausta ja estää kasvainten muodostumista.
Käytä krooniseen kolekystiittiin
Tämän taudin kanssa tärkeintä ei ole vain noudattaa lääkärin suosittelemaa ruokavaliota, mutta myös olla syömättä liikaa. Aterioiden tulee olla murto-osia. Jokaista ateriaa kohden saa syödä pienen määrän makeaa jälkiruokaa: 200-250 g pääaterialla ja 100 g välipalalla.
Annoksen ylityksellä voi olla vakavia seurauksia heikentyneelle keholle.
Akuutissa muodossa
Akuutti kolekystiitti esiintyy kroonisen prosessin ja sappikivitaudin pahenemisen aikana. Ruokavalio pahenemisvaiheen aikana on suunniteltu minimoimaan koko ruoansulatuskanavan kuormitus.
Ensimmäisen 3 päivän aikana potilaille näytetään vain nestemäistä ruokaa (kasviskeittoja tai kolmas liemi). Sitten he esittelevät puuron - niistä tehdään myös nestemäisiä. Meloni on täysin vasta-aiheinen kolekystiitin akuutissa vaiheessa. Viikkoa myöhemmin, jos dynamiikka on positiivinen, voit kokeilla melonia, mutta käsitellyssä muodossa.
Melonin haitat ja hyödyt kolekystiitille
Melonin sisältämät mineraalit stimuloivat sappirakon solujen palautumista ja optimoivat maksan toimintaa. Vitamiinit auttavat elimistöä imemään näitä mineraaleja ja osallistuvat veden ja elektrolyyttiaineenvaihdunnan säätelyyn.
Suuri määrä kuitua tekee tuotteesta vaikeasti sulavan. Ja jos sallittu määrä ylitetään kerralla, ei-toivotut seuraukset ovat mahdollisia vatsakipujen, ripulin ja kolekystiitin pahenemisen muodossa.
Jos ostat huonolaatuisia hedelmiä, joissa on korkea nitraattipitoisuus, tämän ryhmän kemikaalit, joutuessaan ruoansulatuskanavaan, muuttuvat myrkkyiksi - tämä on vaarallista jopa terveelle keholle.
Vasta-aiheet
Aromaattiset hedelmät on parasta syödä aterioiden välillä sekoittamatta muihin ruokiin. Melonin väärinkäyttö aiheuttaa vatsan raskautta ja ruoansulatushäiriöitä.
Huomio! Melonia ei saa syödä tyhjään vatsaan, eikä sitä saa yhdistää alkoholijuomien, maito- ja fermentoitujen maitotuotteiden, veden, hunajan tai kananmunien kanssa. Älä syö mitään 2 tuntia ennen ja jälkeen melonia.
Tuote on vasta-aiheinen seuraavissa olosuhteissa:
- sokeria diabetes (korkean sokeripitoisuuden vuoksi);
- maha-suolikanavan tartuntataudit;
- peptinen haava ja gastriitti akuuteissa vaiheissa.
Onko mahdollista saada melonia sappikivitautiin?
GSD on kivien (kivikivien) muodostumista sappirakkoon ja sappitiehyissä. Joskus sairautta kutsutaan "kivikolekystiitiksi". Tämän taudin hoidossa on tärkeää valita oikea ruokavalio, jossa sinun on syötävä, jotta ylimääräinen kolesteroli ei saostu ja muodosta kiteitä. Oikea ravitsemus vähentää kolesterolin saantia kehossa.
Sappikivitaudin tapauksessa rasvaiset ruoat ja happamat hedelmät jätetään ruokavalion ulkopuolelle, ja makeat päinvastoin otetaan käyttöön. Kyseinen tuote on yksi ruokavaliossa sallituista: melonia voi syödä, jos sinulla on sappikiviä.
Lue myös:
Vesimeloni nostaa tai laskee verenpainetta: voitko syödä sitä, jos sinulla on verenpainetauti?
Herkullisimmat ja terveellisimmät reseptit kurpitsamehun valmistamiseen mehupuristimessa.
Johtopäätös
Lääkärit suosittelevat kaikkien sappikivitautiin ja kolekystiittiin tarkoitettujen elintarvikkeiden nauttimista kohtuudella. Kivennäisaineiden harmonisen yhdistelmän ansiosta meloni auttaa kehoa palautumaan.
Melonit ovat yksi niistä elintarvikkeista, jotka ovat sallittuja ruokavaliossa kroonisen kolekystiitin ja sappikivitaudin hoidossa, mutta akuutilla kaudella on parempi jättää se pois ruokavaliosta. Näiden hedelmien kulutus tulee annostella tiukasti ja vain hoitavan lääkärin luvalla.