Onko vesimeloni diureetti vai ei: diureettiset ominaisuudet ja käyttösäännöt

Hedelmäliha vesimeloni estää veden ja suolojen takaisinimeytymistä munuaistiehyissä, nopeuttaa virtsan muodostumista, vähentää nesteen määrää kudoksissa ja seroosionteloissa. Kansanlääketieteessä vesimelonia käytetään diureettina maksan, munuaisten, verenpainetaudin ja sydämen vajaatoiminnan hoitoon ja ehkäisyyn.

Artikkelissa vastaamme yksityiskohtaisesti kysymykseen, onko vesimeloni diureetti vai ei, kerromme sinulle kuinka se vaikuttaa virtsajärjestelmään ja munuaisiin, mitkä ovat sen käytön diureettina ominaisuudet ja onko mahdollista laihtua syömällä vesimelonia.

Onko vesimeloni diureetti vai ei?

Vastaus on kyllä. Vesimelonilla on voimakas diureettinen vaikutus: lisää virtsan eritystä ja edistää veden ja suolojen poistumista munuaisista. Vesimeloni on teholtaan huonompi kuin farmaseuttiset diureettilääkkeet, mutta se on täysin turvallista terveydelle, ei käytännössä aiheuta haittavaikutuksia tai komplikaatioita ja sillä on erinomainen maku.

Diureettiset ominaisuudet

Perinteisessä lääketieteessä vesimelonia käytetään:

• tehokkaana diureettina;
• liuottaa kivet virtsajärjestelmässä, mikä stimuloi niiden nopeaa ja kivutonta poistumista kehosta;
• puhdistettu mineraalihartsi normalisoi aineenvaihduntaprosesseja ja virtsaamista, parantaa ruoansulatusta, vähentää kalsiumin ja oksaalihapon pitoisuutta, mikä vähentää kiven muodostumisen riskiä virtsatiejärjestelmässä.

Kuinka käyttää vesimelonia diureettina

Lääketieteellisiin tarkoituksiin massa kulutetaan tuoreena, kuorittuina välipalana aterioiden välillä.. Ei ole suositeltavaa yhdistää vesimelonia muihin tuotteisiin, edes meloniin ja muihin hedelmiin. Et voi juoda vesimelonia veden, mehun tai teen kanssa tai syödä sitä leivän kanssa. Joissakin tapauksissa on tehokkaampaa käsitellä massa mehuksi.

Päivittäinen normi, jonka ansiosta haluttu vaikutus on mahdollista saavuttaa, määräytyy kussakin yksittäistapauksessa eri tavalla ottaen huomioon sairauden alkamisen ja kulun ominaisuudet, potilaan ikä ja sukupuoli sekä sairauden esiintyminen. vasta-aiheet.

Diureettina asiantuntijat suosittelevat 2-2,5 kg sellun kuluttamista päivässä aikuiselle. Jos puhumme mehusta, sen kerta-annos on rajoitettu 500 ml:aan. Vesimelonijuomaa voi sekoittaa omena-, meloni- ja mansikkamehuun.

Viitteeksi. Hedelmän valkoisen hedelmälihan mehua pidetään arvokkaampana kuin vaaleanpunaista. Tälle juomille on ominaista selvempi diureettinen vaikutus.

Käyttötarkoitukset diureettina

Vesimelonimassaa käytetään laajasti kansanlääketieteessä. Sitä suositellaan käytettäväksi hypertension komplikaatioiden ja uusiutumisen, maksan, munuaisten, sydämen ja verisuonten sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn.

Vesimelonien avulla voit säätää kehon painoasi ja pudottaa painoa. Bonuksena parantunut ihon kunto.

Hoito

Vesimelonin hedelmälihaa ja kuorta käytetään lääkeraaka-aineina. Vesimelonit ovat erityisen hyödyllisiä munuaiskiville. Kun se on joutunut kehoon, koostumuksessa olevat aminohapot lisäävät virtsan alkalisuutta, suolat liukenevat ja poistuvat virtsan mukana.

Tämä varmistaa taudin suotuisan lopputuloksen, minimoi uusiutumisriskin ja mahdolliset komplikaatiot. Lisäksi vesimeloni toimii anti-inflammatorisena aineena: se estää tulehduksen aktiivisuutta ja poistaa virtsateiden limakalvon ärsytystä.

Vesimeloni on loistava apulainen korkean verenpaineen kanssa. Se vähentää perifeeristä verisuonten vastusta vähentämällä plasman tilavuutta, mikä alentaa verenpainetta. Vesimelonin positiivisiin ominaisuuksiin valtimotautiin kuuluu kyky alentaa kolesterolitasoja, lisätä verisuonten seinämien ja pienten kapillaarien lujuutta ja joustavuutta.

Vesimelonia käytetään diureettina sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin, joihin liittyy turvotusta. Ylimääräisen nesteen ja suolojen poistaminen kehosta auttaa vähentämään turvotusta. Marjan vaikutuksesta veren virtaus sydämeen vähenee, minkä seurauksena sydänlihaksen kuormitus vähenee ja verenkierron pysähtymisen merkit katoavat.

Painonpudotus

Painonpudotus vesimelonin kanssa on herkullista ja helppoa. Marjojen ilmeinen etu painonpudotuksessa on niiden alhainen kaloripitoisuus (30 kcal / 100 g). Hedelmäliha ei sisällä käytännössä lainkaan rasvaa (0,2 g), mutta siinä on runsaasti hiilihydraatteja (7,2 g) ja vähäisemmässä määrin proteiineja (0,6 g). Massa sisältää kasvikuitua, joka puhdistaa ruoansulatuskanavan, poistaa ylimääräistä nestettä elimistöstä, mikä johtaa painonpudotukseen.

Pektiinikuidut parantavat ruoansulatusta, normalisoivat rasva-aineenvaihduntaa, kiihdyttävät lipolyysiä, normalisoivat aineenvaihduntaa, alentavat kolesterolitasoja, lisäävät kestävyyttä ja työkykyä, mikä lisää fyysistä aktiivisuutta ja lisää kalorienpolttoa.

Viitteeksi. Vesimeloni tarjoaa kuidun vuoksi nopeaa ja pitkäkestoista kylläisyyttä, jonka avulla voit vähentää seuraavien ruoka-annosten määrää ja välttää välipalaa.

Vesimelonin kulutukseen on useita vaihtoehtoja painon normalisoimiseksi ja vähentämiseksi. Tiukempi vaihtoehto on viiden päivän pikaruokavalio, jossa syödään hedelmälihaa 1 kg 10 kg:aa kohti ja vapaata nestettä. Vesi on tarpeen vesi-elektrolyyttitasapainon ylläpitämiseksi, jätteiden ja toksiinien poistamiseksi, jotka vapautuvat rasvakertymien hajoamisen aikana. Viiden päivän paino on 5 kg.

Optimaalisin on kymmenen päivän lempeä ruokavalio, jossa ruokavaliota täydennetään vesimelonimassan lisäksi ruis-, lese- tai täysjyväleipää, vettä ja vihreää teetä. Keskimääräinen painonpudotus on 5-7 kg, fyysisellä aktiivisuudella jopa 10 kg. Jos lopetat ruokavalion oikein, tulokset voidaan vahvistaa pysyvästi.

Vasta-aiheet

Vesimelonilla on vasta-aiheita, jotka on tunnistettava ja suljettava pois etukäteen. Ennen kuin käytät marjaa diureettina sairauksien hoitoon tai laihtumiseen, muista neuvotella asiantuntijan kanssa.

Absoluuttinen vasta-aihe - yksilöllinen intoleranssi yksi tai useampi koostumuksen komponentti, krooninen munuaisten vajaatoiminta, korallikivien ja suurten kivien muodostuminen munuaisissa, fosfaturia (fosfaattisuolojen esiintyminen virtsan sedimentissä).

Muihin sairauksiin ja patologisiin tiloihin, kun syö vesimelonia voi aiheuttaa terveyshaittoja, mukaan lukien diabetes, ripuli, koliikki.Sitä suositellaan käytettäväksi varoen lapsille, naisille raskauden ja imetyksen aikana sekä vanhuksille.

Lue myös:

Kuinka keittää paistettuja vesimelonin siemeniä ja niiden edut.

Kuinka valita kypsä ja makea vesimeloni.

Onko mahdollista syödä vesimelonia kolekystiitin ja haimatulehduksen kanssa?

Johtopäätös

Vesimelonikauden aikana tuoretta hedelmälihaa voidaan käyttää joka päivä, mikäli vasta-aiheita ei ole. Se sisältää B-vitamiineja, natriumia, magnesiumia, rautaa ja muita hyödyllisiä ja ravitsevia komponentteja, jotka parantavat yleistä hyvinvointia ja terveyttä.

Erityistä huomiota vesimeloniin tulee kiinnittää ihmisiin, joilla on munuais-, maksa-, sydän- ja verisuonisairauksia, verenpainetauti, johon liittyy turvotuksen muodostumista. Vesimelonilla on voimakas diureettinen vaikutus, se poistaa suolat ja ylimääräisen nesteen kehosta, neutraloi turvotusta. Vesimeloni myös puhdistaa täydellisesti kehon ja edistää terveellistä ja tehokasta painonpudotusta.