Mitä hyötyä riisivedestä on, miten se valmistetaan oikein ja mihin tarkoituksiin sitä käytetään

Riisin vesiuutteilla on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, ja niitä käytetään kansanlääkkeinä ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Toisin kuin lääkkeet, ne eivät aiheuta sivuvaikutuksia, on helppo valmistaa eivätkä vaadi erityisiä taloudellisia kustannuksia.

Katsotaanpa tarkemmin, mitä ominaisuuksia näillä riisipohjaisilla kansanlääkkeillä on, miten niitä valmistetaan ja käytetään.

Riisiveden koostumus ja ominaisuudet

Toisin kuin puurossa, riisin vesiuutteet eivät sisällä ravintokuitua, ja rasvan määrä niissä on minimaalinen. Taulukossa on vertailun vuoksi esitetty riisiveden ja puuron ravintoarvo.

Riisijuomat sisältävät ravintoaineiden lisäksi (per 100 g tuotetta):

• vitamiinit:
  • E - 0,03 mg;
  • B1 - 0,016 mg;
  • B2 - 0,008 mg;
  • RR - 0,8 mg.
• mikroelementit:
  • kalium - 28 mg;
  • kalsium - 8 mg;
  • magnesium - 14 mg;
  • fosfori - 41 mg;
  • rauta - 0,32 mg;
  • rikki - 11 mg;
  • sinkki - 0,03 mg;
  • jodi - 0,034 mcg;
  • kupari - 6 mcg.

Riisikeitteet ja tinktuurat sisältävät gluteenia, jolla on kiinnittävä vaikutus.

Riisivesi ja tinktuura ovat helposti sulavia tuotteita, liukoisten hiilihydraattien ja kasviproteiinin lähteitä.Näillä aineilla on antitoksisia, uudistavia ja ympäröiviä ominaisuuksia, ja ne vähentävät myös mahanesteen happamuutta, joten niitä käytetään ruoansulatushäiriöihin.

Tärkeä! Ummetuksesta kärsivien ei tulisi syödä gluteenia sisältäviä ruokia, jotta suolisto-ongelmat eivät pahenisi. Se on myös vasta-aiheinen keliakialle - gluteeni-intoleranssille.

Koska riisin vesiuutteet sisältävät vähän kalorien määrä, näitä tuotteita käytetään painonpudotukseen.

Riisiveden edut

Riisikeittoa ei käytetä vain sisäisesti elintarviketuotteena, vaan myös ulkoisesti kosmeettisena aineena.

Ulkoisesti riisivesiuutteita käytetään hiusten pesuun, huuhteluun ja myös naamion komponentteina.

Riisikeittoa käytettäessä saavutetaan seuraavat kosmeettiset vaikutukset:

• ihon tulehdus vähenee;
• huokoset pienenevät, akne lievittyy ja iho puhdistuu;
• kun huuhtelet hiuksia shampoopesun jälkeen, se pehmentää hiuksia ja ravitsee hiusrakkuloita;
• Keitteen sisältämä E-vitamiini edistää ihosolujen uusiutumista ja tehostaa uusiutumisprosesseja.

Riisinjyvien keite sisältyy ruokavalioon tarkoitettujen elintarvikkeiden luetteloon. Se on määrätty ruoansulatus- ja aineenvaihduntahäiriöihin.

Suun kautta otettuna riisivesi:

1. Vahvistaa ulostetta ja sitä käytetään ripuliin, jos suolistohäiriön syy ei ole tarttuva.
2. Adsorboi myrkkyjä suolistossa, joten sitä käytetään myrkytystapauksissa lisälääkkeenä yhdessä adsorboivien valmisteiden kanssa.
3. Vähentää mahalaukun happamuutta, lievittää korkean happamuuden aiheuttavan gastriitin oireita, auttaa närästykseen.
4. Toimii helposti sulavien ravintoaineiden lähteenä, elvyttää kehoa sairauksien jälkeen.
5. Koska se sisältää vähän kaloreita, se auttaa painonpudotuksessa.

Tämä tuote korvaa kananliemen arvokkaasti ihmisille, jotka pitävät kasvisruoasta, koska se nopeuttaa kehon palautumista uupumuksen, myrkytyksen ja vilustumisen jälkeen.

Riisitinktuura lievittää nivelkipuja, vähentää tulehdusta ja aktivoi sidekudoksen uudistumisprosesseja.

Menetelmät riisiuutteiden valmistamiseksi

Kypsentämätöntä riisiä käytetään vesipitoisten uutteiden valmistukseen. Sopii myrkytykseen pyöreäjyväinen lajikkeita.

Pitkäjyväinen Ja ruskea riisiä käytetään muihin ruoansulatushäiriöihin ja kosmeettisiin tarkoituksiin.

Congee

Riisivesi on suosittu ruoansulatusongelmissa.

Keitteen valmistus:

1. Riisi pestään useita kertoja kylmässä vedessä, kunnes se on kirkasta.
2. Täytä juomavedellä suhteessa 1:7.
3. Kuumenna miedolla lämmöllä kiehuvaksi.
4. Peitä pannu kannella ja keitä vielä 30 minuuttia.
5. Riisi suodatetaan siivilän läpi, liemi kaadetaan säilytysastiaan ja jäähdytetään huoneenlämpötilaan.

Riisin tinktuura

Tinktuuran valmistusprosessi on huolellisempi. Sitä käytetään niveltulehdukseen ja muihin niveltulehdussairauksiin. Ruoanlaittovaiheet:

1. 4 rkl kaadetaan lasiastiaan. l. pestyä riisiä, 3 rkl. l. sokeria ja 1 rkl. l. pesemättömiä siemenettömiä rusinoita.
2. Ainekset kaadetaan 1 litraan kylmää vettä ja peitetään kostealla sideharsolla, joka on taitettu 2-4 kerrokseen.
3. Saatua seosta infusoidaan pimeässä paikassa 4 päivää.
4. Tinktuura suodatetaan siivilän läpi ja kaadetaan säilytysastiaan.

Juo tätä lääkettä 100 ml 3 kertaa päivässä ennen ateriaa 2-3 kuukauden ajan.

Riisi vesi

Kosmetologiassa riisivettä käytetään usein nuorentavana aineena.

Keittomenetelmä:

1. Pesty riisi kaadetaan puhtaalla vedellä huoneenlämpötilassa suhteessa 1:2.
2. 60-90 minuutin kuluttua infuusio sekoitetaan ja suodatetaan siivilän läpi.

Nuorentavan vaikutuksen tehostamiseksi riisivesi fermentoidaan. Tätä varten säilytä sitä pimeässä paikassa huoneenlämmössä suljetussa astiassa 1-2 päivää.

Riisinjyvistä saadut vesiuutteet tulee säilyttää jääkaapissa enintään kolme päivää.

Riisiveden ottamisen ominaisuudet ja hoito-ohjelma ripuliin, gastriittiin ja myrkytykseen

Ruoansulatushäiriön tyypistä riippuen tämän kansanlääkkeen ottamiseksi käytetään erilaisia ​​​​ohjelmia.

Ripulin hoitoon juo 50 ml (1/4 kuppia) keittämistä 2 tunnin välein, kunnes oireet häviävät. Vakavan ripulin tapauksessa keitteen käyttö pidennetään 3 päivään.

Jos tämän jälkeen oireet eivät häviä, käytä paistetun riisin keittämistä. Sen valmistamiseksi murot paistetaan ennen kypsennystä paistinpannussa ilman öljyä kullanruskeiksi ja jauhetaan jauheeksi. Seuraavan kypsennyksen mittasuhteet ja aika säilyvät.

Gastriittiin, käytä 1/3 kupillista keittämistä ennen ateriaa tai epämukavuuden ja polttavan vatsassa.

Myrkytyksen sattuessa käytetään riisinjyvien keittämistä 50-70 ml:n annoksena 2-4 tunnin välein päivän aikana. Samanaikaisesti juo vähintään 300-500 ml päivässä.

Tällaisissa lasten sairauksissa keitteen osia vähennetään 2-3 kertaa.

Huomio! Jos ripuliin liittyy kuumetta, hakeudu lääkärin hoitoon. Kuume ja ripuli ovat merkki tartuntataudista.

Riisiveden käyttö kosmeettisiin tarkoituksiin

Ulkoiseen käyttöön keittäminen laimennetaan puhtaalla vedellä suhteessa 1:1. Saatua liuosta käytetään miselliveden sijasta kasvojen ihon puhdistukseen.Pyyhi puhdistetut kasvot aamuin illoin liemeen kastetulla vanupuikolla ja käytä sitä ihon kosteuttamiseen ja ravitsemiseen.

Ihottuman, ihotulehduksen, aknen, auringonpolttaman ja muiden ihovaurioiden hoitoon levitä liemeen kastettu vanupuikko tulehtuneille alueille 5-10 minuutin ajan. Toimenpide toistetaan useita kertoja.

Kylpyihin lisätään vahvaa keittoa ravitsevana, pehmentävänä ja nuorentavana aineena. Tällaisia ​​kylpyjä käytetään enintään 2 kertaa viikossa.

Hiusten ravitsemiseksi ja pehmentämiseksi huuhtele pesun jälkeen riisivedellä, joka pestään pois puhtaalla vedellä 5-15 minuuttia levityksen jälkeen.

Kuiville, hauraille ja pörröisille hiuksille tarkoitettu shampoo valmistetaan riisijauhosta ja riisivedestä. Jauhot kaadetaan riisivedellä veljen koostumukseen ja jätetään 10 minuutiksi imeytymään. Saatua tuotetta käytetään shampoon sijaan tai laimennetaan tavallisella saippuashampoolla suhteessa 1:1.

Riisiveden käytön ominaisuudet

Lapsen keholla on omat fysiologiset ominaisuutensa. Tämä otetaan huomioon käytettäessä lääkkeitä ja perinteistä lääketiedettä. Fysiologiset prosessit myös odottavan tai imettävän äidin kehossa muuttuvat.

Lasten vastaanoton ominaisuudet

Lasten suolet ovat herkempiä, joten keittoresepti eroaa aikuisille käytetystä reseptistä.

Ennen keittämistä 4 rkl. l. riisiä (vauvoille - 2 ruokalusikallista riisiä) liota tunnin ajan 1 litrassa kylmää, puhdasta vettä.

Käytä ripulin hoitoon tuoretta keittämistä ilman suolaa ja sokeria. Lapsille annetaan 50 ml keittämistä 3-4 kertaa päivässä, kunnes epämukavuus häviää ja uloste normalisoituu.

Myrkytyksen sattuessa lisää pieni määrä suolaa. Anna 25-30 ml 2-4 tunnin välein päivän aikana.

Vauvanruoan osana käytetty keite laimennetaan vedellä tai maidolla.

Käyttöominaisuudet raskauden ja imetyksen aikana

Riisivesi auttaa pääsemään eroon toksikoosin, turvotuksen ja väsymyksen oireista. Tämän tuotteen säännöllinen käyttö parantaa ihon, hiusten, kynsien ja hampaiden kuntoa.

Imetyksen aikana riisiuutteiden käyttö stimuloi imetystä. Synnytyksen jälkeen keittäminen auttaa vakauttamaan painoa, ja ihon kiristämiseen käytetään käymisvedellä varustettuja kylpyjä.

Jotta keitteen säännöllinen käyttö ei aiheuta ummetusta, lisää hieman suolaa sitä valmistettaessa. Toksoosin ja turvotuksen hoitoon käytä tuoretta juomaa. Jos ruoansulatusongelmia ilmenee, lopeta riisiuutteiden käyttö.

Keittäminen kulutetaan tavallisina juomina, juomalla jopa 0,5 litraa nestettä päivässä. Haluttaessa siihen lisätään kasvismehuja, liemiä, hedelmä- tai kasvissoseita maun parantamiseksi.

Vasta-aiheet

Vasta-aiheet vesipitoisten riisiuutteiden nauttimiselle ovat:

1. Keliakia. Gluteenia kutsutaan muuten gluteeniksi. Se tulisi sulkea pois niiden potilaiden ruokavaliosta, joilla on perinnöllinen viljaproteiini-intoleranssi.
2. Krooninen ummetus. Rajoituksen syynä on sama gluteeni, jolla on kiinnittävä vaikutus.
3. Tyypin 2 diabetes. Liemi sisältää liukoisia hiilihydraatteja, mutta ravintokuitua ei käytännössä ole, joten verensokeritasot voivat nousta jyrkästi. Tyypin 2 diabeetikkojen tulisi rajoittaa keitteen saanti 250 ml:aan päivässä.
4. Tartuntataudit. Riisin vesiuutteet voivat tehostaa käymisprosesseja suolistossa, johtaa turvotukseen ja pahentaa tartuntaprosesseja.
5. Gastriitti alhainen happamuus. Koska riisiliemi vähentää mahalaukun happamuutta, ruoansulatuskanavan estetoiminta heikkenee, mikä pahentaa taudin kulkua.

Johtopäätös

Riisivettä käytetään ei-tarttuvan etiologian ripuliin, myrkytykseen ja korkean happamuuden omaavaan gastriittiin. Se on hyödyllinen painonpudotuksessa, sillä on myönteinen vaikutus kehoon raskauden aikana ja tehostaa imetystä imetyksen aikana. Sisältyy ruokavalioon ja vauvanruokiin.

Riisitinktuuria käytetään nivelkipuihin, niveltulehduksiin ja niveltulehduksiin. Keitettä käytetään sisäisesti ruoansulatushäiriöihin, riisivettä ulkoisesti ihon, hiusten ja kynsien kunnon parantamiseen.