Muut kasvit
Tattari on terveellinen ja ravitseva tuote. Se sisältää proteiinia, kuitua, vitamiineja, makro- ja mikroelementtejä. Mutta hyödyllisten ominaisuuksien määrä siinä vähenee jokaisen seuraavan varastointipäivän myötä. Siksi määräaika...
Terveellinen syöminen on saamassa yhä enemmän suosiota. Tasapainoinen ruokavalio auttaa pääsemään eroon monista sairauksista ja parantamaan merkittävästi yleistä hyvinvointiasi. Terveellinen ruokalista ei ole täydellinen ilman itäneitä jyviä, mukaan lukien vihreät...
Ravitsemusasiantuntijat neuvovat sisällyttämään muroja päivittäiseen ruokalistaan. Tattari asetetaan yleensä ensimmäiselle sijalle, jonka parantavista ominaisuuksista tiedetään paljon. Nyt vähemmän suosittu helmiohralla oli suuri kysyntä viime vuosisadalla. ...
Monet kotiäidit tuntevat tilanteen, kun keitettyä tattaria tai riisiä jää yli päivällisen jälkeen. Puuron voi syödä viikossa tai jopa kuukaudessa, jos säilytät sen oikein jääkaapissa. Mutta miten ...
Tattaria kutsutaan oikeutetusti viljojen kuningattareksi. Siinä yhdistyy erinomainen maku ravintoon ja hyödyihin. Melkein kaikki nuoresta vanhaan voivat syödä tattaria. Tätä muroa suositellaan ensimmäiseksi lisäravinnoksi...
WHO:n mukaan ihmiset syövät liian vähän kuitua.Sitä sisältävät tuotteet eivät vain tyydytä kehoa nopeasti, vaan myös estävät vakavia sairauksia. Tänään kerromme, onko...
Niille, jotka haluavat laihtua ylipainosta tai yksinkertaisesti "kuivua", mutta ei ole aikaa dieetille, se on kallista tai lääkäri ei salli sitä, tarjoamme yksinkertaisen ja helpon vaihtoehdon - tattariaamiaiset. Jos siellä ...
Monet terveellistä ruokavaliota noudattavista välttelevät ahkerasti "nopeita" hiilihydraatteja ja pitävät kaura- tai tattaripuuroa lisukkeena tai runsaan aamiaisena. Mutta kun näitä viljoja verrataan vähempiin...
All inclusive -loman jälkeen hyvän tuulen ohella ylimääräisiä kiloja ilmaantuu usein. Päästä niistä eroon nopeasti ilman nälkää ja syö jopa suosikkivihanneksia ja -hedelmiä...
