Onko vesimeloni hyväksi maksalle ja voiko sitä syödä, jos sinulla on maksasairaus?
Vesimeloni on monien suosikkiherkku. Kasvi on kotoisin Kalaharin autiomaasta. Sitä kasvatettiin Egyptissä jo 1900-luvulla eKr. Nykyään maailmassa on noin 1200 vesimelonilajiketta. Pienin hedelmä on kääpiö - vain 3-4 senttimetriä halkaisijaltaan. Suurin on 159 kiloa.
Vielä käydään keskustelua siitä, pitäisikö tämä makea hedelmä luokitella marjoiksi, hedelmiksi, vihanneksiksi vai kurpitsaksi, koska vesimeloni sopii useisiin kasvitieteellisten lajien kuvauksiin.
Kasvattajat onnistuivat jopa kehittämään neliömäisiä ja kolmiomaisia vesimeloneja. Mutta kasvin merkittävin laatu on, että se on erittäin hyödyllinen ja sitä käytetään menestyksekkäästi puhdistukseen ja kehon paraneminen. Vesimeloni on erityisen hyödyllinen maksalle. Ensimmäiset asiat kuitenkin ensin.
Yhdiste
Yli puolet (80 %) vesimelonista koostuu vedestä, joten sen kaloripitoisuus on hyvin pieni - vain 27 kcal per 100 grammaa tuotetta. Mutta se sisältää runsaasti hyödyllisiä aminohappoja, vitamiineja ja hivenaineita. Taulukossa kerrotaan vesimelonin sisältämistä aineista.
Mikroelementit | Makroravinteet | Vitamiinit |
Alumiini | kalium | B-vitamiinit |
Kupari | Kalsium | KANSSA |
Seleeni | Magnesium | E |
Bor | Rikki | RR |
Sinkki | Natrium | Niasiini |
Fluori | Kloori | |
Jodi | Fosfori | |
Koboltti | ||
Molybdeeni | ||
Nikkeli | ||
Kromi | ||
Rubidium | ||
Strontium | ||
Rauta | ||
Litium |
Miten vesimeloni vaikuttaa maksaan?
Kansanlääketieteessä on monia tehokkaita lääkkeitä maksasairauksien hoitoon. Vesimeloni on yksi niistä.Kysymys siitä, onko mahdollista syödä sitä, jos sinulla on maksasairaus, herää harvoin.
Hedelmää on pitkään pidetty yleisenä keinona tämän elimen puhdistamiseen seuraavissa tapauksissa:
- myrkytys;
- huumeille altistumisesta johtuva myrkytys;
- alkoholimyrkytys.
Melonin marjoilla on ainutlaatuinen ominaisuus - ne puhdistavat täydellisesti maksasoluja, poistavat kuona-aineita ja myrkkyjä. Vesimeloni sisältyy usein ruokavalioon esimerkiksi hepatiitti A:n (Botkinin tauti) vuoksi. Makea massa kyllästää kehon hyödyllisillä aineilla. Vesimelonilla on myönteinen vaikutus ruoansulatusjärjestelmään, millä on myös positiivinen vaikutus maksan toimintaan.
Hyöty
Mietitään, kuinka vesimeloni vaikuttaa ihmiskehoon.
Foolihappo, joka on osa sitä, normalisoi aivoverenkiertoa. Tämän seurauksena muisti paranee ja henkilö reagoi vähemmän stressaaviin tilanteisiin. Vesimelonimassa toimii sorbenttina, puhdistaen kehon haitallisista ja myrkyllisistä aineista, ja sillä on positiivinen vaikutus näköön, immuunijärjestelmään, sydän- ja verisuoni-, ruoansulatus- ja hermostojärjestelmiin. Marja-kasviksen diureettiset ominaisuudet edistävät virtsateiden ja sappikivitaudin ehkäisyä ja hoitoa.
Hyödyllistä jätettä
Siemenet ja vesimelonin kuoret, jotka yleensä heitetään pois, ovat itse asiassa arvokas ja terveellinen tuote. Terveellistä öljyä valmistetaan siemenistä, joissa on runsaasti karboksyyli- ja linolihappoa.. Itse siemeniä käytetään hiusten korjaajana. Siemenet ovat hyödyllisiä myös virtsaelimelle. Vitamiineja on yhtä paljon kuin massassa.
Kuorien katsotaan olevan jopa hedelmälihaa hyödyllisempiä. Ne sisältävät kuitua, proteiineja, pektiiniä, aminohappoja, mutta sakkaroosia ja vettä on paljon vähemmän kuin sisäosassa. Kansanresepteissä käytetään vesimelonin kuorta:
- myrkkyjen puhdistamiseen;
- diureettisena ja kolereettisena aineena;
- liman poistamiseen;
- kivunlievittäjänä.
Mitä haittaa siitä voi olla?
Vesimeloni voi olla haitallista haavauma ja gastriitti, johon liittyy kudoseroosiota. Massa sisältää suolahappoa, joka lisää sairastuneen limakalvon vaurioita. Ongelmat ovat mahdollisia myös munuaissairauden kanssa - diureettinen vaikutus, joka on monissa tapauksissa hyödyllinen, voi aiheuttaa kuivumista.
Melonin marjojen haitallisiin ominaisuuksiin kuuluu allerginen reaktio.
Vaarallinen "täyteaine"
Jotta vesimeloni olisi terveellistä, on tärkeää, että se on kypsä ja hyvälaatuinen. Hedelmät kasvatetaan usein nitraatilla. Ne stimuloivat raidallista marjaa kypsymään nopeammin ja lisäävät sen tilavuutta. Jos nitraatteja käytetään liikaa, ihmiskeho kärsii vakavasta myrkytyksestä. Parantumisen sijaan saatat joutua sairaalaan.
Tällaisten ongelmien välttämiseksi on suositeltavaa ostaa vesimelonit luotettavista paikoista myyjältä, jolla on terveystodistus tuotteen laadusta. On parasta välttää käytettyjen ostamista tienvarsilta.
Suuret keltaiset suonet ja massan liian kirkas väri sekä kuoren vahaisuus ja luonnoton kiilto viittaavat korkeasta nitraattipitoisuudesta. Jos tunnet pian pahoinvointia, huimausta ja (tai) oksentelua vesimelonin syömisen jälkeen, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Myrkytys aiheuttaa vakavaa haittaa keholle.
Tärkeä! Alle 2-3-vuotiaille lapsille vesimeloni otetaan ruokavalioon erittäin huolellisesti, pieninä annoksina ja lastenlääkärin kuulemisen jälkeen. Vauvan tilaa seurataan tarkasti, ja valittu tuote on poikkeuksellisen laadukas.
Maksasairauksiin
Onko vesimeloni hyvä maksasairauksiin? Vastaus on selvä: tämä on erittäin arvokas tuote elimelle.Ensinnäkin se auttaa parantamaan maha-suolikanavan toimintaa, millä on myönteinen vaikutus maksan toimintaan. Toiseksi se poistaa myrkkyjä ja muita haitallisia yhdisteitä. Kolmanneksi se poistaa tukkeumat sappitiehyissä. Neljänneksi se estää maksan parenkyymin rasvakertymiä kehittymästä tai lisääntymästä.
Tärkeä! Kirroosi, hepatiitti, rasvahepatoosi ovat vakavia sairauksia. Niiden hoitoa on lähestyttävä kokonaisvaltaisesti. Ja muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin käytät mitään, jopa vaarattomimman näköisiä kansanlääkkeitä.
Auttaa kirroosiin
Kirroosi on vakava sairaus, jota ei voida voittaa ilman lääkäreiden apua. Mutta perinteinen lääketiede auttaa merkittävästi parantamaan tilaa. Myös ruokavalion muuttaminen parantaa merkittävästi taudin kulkua. Kirroosiin kulutukseen sallittujen ja suositeltujen tuotteiden joukossa sankarimme on vesimeloni. Sen vitamiinit ja kivennäisaineet ovat erittäin hyödyllisiä potilaalle. Syömällä vähintään 2,5 kiloa sellua päivässä puhdistat maksan haitallisista aineista ja parannat sen toimintaa.
Hepatiitti voittaa
Maksan puhdistus vesimelonilla on osoittautunut erinomaiseksi apuhoitona kaikenlaiseen hepatiittiin. Lievän hepatiitti A:n tapauksissa lääkärit eivät toisinaan edes määrää lääkkeitä.
Jos ihminen sairastuu vesimelonin kypsymiskaudella, marjoja suositellaan syötäväksi niin paljon kuin haluaa ruokavalion ja päivittäisen rutiinin yhteydessä. Vesimeloni puhdistaa maksan ja auttaa sitä palautumaan. Diureettisen ja puhdistavan vaikutuksen ansiosta tauti "pestään" nopeasti pois kehosta.
Rasvainen hepatoosi
Rasvamaksasairauksien kohdalla ruokavalio on ensimmäinen ja ehkä tärkein vaihe hoidossa. Ruokavalio ja lääkkeet auttavat lievittämään sairaan maksan tilaa ja palauttamaan vähitellen sen rakenteen. Vesimeloni edistää myös terveyttä.
Potilaille ovat hyödyllisiä valmisteet, jotka sisältävät pantogaamihappoa, jota tässä marjassa on runsaasti. Kuten olemme jo sanoneet, vesimeloni puhdistaa hellävaraisesti maksan ja on vähäkalorinen. Kasvikuitu ja sen koostumukseen sisältyvät hyödylliset aineet auttavat varmistamaan elimen ja koko ruoansulatusjärjestelmän oikean toiminnan.
Kuinka paljon käyttää ja miten
Useimmissa tapauksissa asiantuntijat suosittelevat vesimelonien sisällyttämistä ruokavalioon maksasairauden vuoksi. Se on parasta tehdä sesongin aikana, elokuun lopussa, jolloin markkinoille tuodaan laadukkaampia tuotteita, jotka eivät ole nitraateilla ylikyllästyneitä ja siksi terveellisiä.
Vaikka lääkärisi olisi antanut sinulle luvan syödä vesimelonia, älä syö sitä heti. Aloita yhden tai kahden lohkon ottaminen ja seuraa kehon reaktiota. Voit lisätä kulutustasi asteittain 2,5 kiloon, jos vasta-aiheita ei ole.
Huomio! Juuri tällä tavalla he suosittelevat vesimelonipuhdistuksen aloittamista – ota pieni määrä 5–7 päivän ajan ennen itse puhdistuksen aloittamista. Jos tunnet kipua, ota yhteys asiantuntijaan.
Maksan puhdistus vesimelonilla
Jotta maksan puhdistus onnistuisi, sinun on valmistauduttava etukäteen. Jos et ole aiemmin noudattanut mitään ruokavaliota, kannattaa viikon sisällä luopua paistetusta, rasvaisesta, suolaisesta, savustetusta ja marinoidusta ruoasta, leivonnaisista, makeisista ja lihasta.. Paastonruoka on parempi.
Puhdistusmarjojen kulutus lasketaan yksilöllisesti. 10 painokiloa kohden on 1 kg vesimelonimassaa päivässä.
Miksi puhdas?
Maksan terveys on erittäin tärkeää. Maksa on kehomme "kemiallinen kasvi". Se neutraloi myrkylliset aineet ja mikro-organismien elintärkeän toiminnan tulokset.Lisäksi elin osallistuu monien aineiden synteesiin ja toimii useiden vitamiinien "varastona".
Saastunut ympäristö, stressi, lääkkeet, alkoholi ja ylensyöminen vaikuttavat maksamme tilaan. Jopa terve ihminen on herkkä yhdelle tai useammalle haitalliselle tekijälle, ja hänen maksansa kärsii. Mitä voimme sitten sanoa elimestä, joka on jo sairas? Mutta voimme puhdistaa maksan siihen kertyneestä jätteestä ja myrkkyistä. Vesimeloni on täällä ensimmäinen apulainen.
Kuinka puhdistaa
Vesimelonin puhdistuskurssi kestää 7 päivää. Tänä aikana voit syödä vain vesimelonia (kulutusmäärän laskeminen on kuvattu yllä) plus 2-3 palaa mustaa ruisleipää. Vesimelonin normi on jaettu 3-5 annokseen, kuten sinulle sopii. Vettä voi juoda, mutta varoen, sillä melonin marjat sisältävät jo paljon nestettä.
Viimeistele siivous oikein
On tärkeää paitsi suorittaa vesimelonin puhdistus oikein, myös suorittaa se. Seitsemäntenä päivänä sinun on noustava yöllä (kello kolme) ja otettava kylpy, juomalla kaksi kapselia No-shpaa. Lämmin vesi auttaa sappitiehyitä rentoutumaan ja avautumaan, mikä helpottaa hiekan, jätteiden, myrkkyjen tai pysähtyneen sapen nopeaa evakuointia.
Suorita kylvyn jälkeen puhdistusharjoitus: seiso varpaillasi ja laske koko jalkasi jyrkästi alas. Toista liike 10 kertaa. Harjoittelun sijaan voit hypätä vähän. Jos kipua ilmenee oikeassa hypokondriumissa, sinun on myös otettava No-shpa ja makaa uudelleen kylvyssä.
Sinun on poistuttava puhdistuksesta vähitellen. Et voi heti törmätä makeisiin tai lihaan - tämä voi pilata koko vaikutuksen. Ota ruoat käyttöön asteittain viikon kuluessa. Älä ylikuormita maha-suolikanavaa ja maksaa.
Varovaisuus ei haittaa
Vesimelonilla on vähän vasta-aiheita.Ripuli ja jotkin krooniset sairaudet, erityisesti akuutissa vaiheessa, ovat syy kieltäytyä tuotteen käytöstä tai vähentää merkittävästi tuotteen kulutusta. Tällaisia sairauksia ovat mm.
- maha-suolikanavan sairaudet;
- virtsaelinten patologiat;
- haimatulehdus;
- diabetes;
- suuret kivet sappirakossa.
Tällaisissa sairauksissa sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa vesimelonin tai siihen perustuvien lääkereseptien hyödyistä ja riskeistä. Diabetes mellituksessa raidallisten marjojen nauttiminen on sallittua pieninä määrinä, mutta vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Hän myös auttaa sinua valitsemaan oikean annoksen sairauden kulusta riippuen.
Älä vahingoita! Jos olet altis sappikiville, ole erityisen varovainen. Jos et tiedä kivien kokoa, tilan lievittämisen sijaan saat pahenemisen. Suuret kivet voivat alkaa liikkua ja tukkia kanavat.
Miksi vesimeloni vahingoittaa maksaasi?
Oikein valituilla annoksilla ja hoitavan lääkärin suosituksia noudattaen kipua ei pitäisi ilmetä, paitsi ehkä puhdistuskylvyn jälkeen. Mutta miksi vesimeloni aiheuttaa edelleen kipua oikealla puolella? Kipu voi ilmetä sairauksissa, joissa vesimeloni on vasta-aiheinen. Joskus henkilö ei tiedä niistä ennen puhdistuksen aloittamista.
Kipua esiintyy myös munuaisten patologioiden, niissä olevien kivien tai sappirakon vuoksi. Joskus munuaiskipu säteilee oikealle puolelle, ja potilas erehtyy maksakipuksi. Puhdistaminen vesimelonilla, joka sisältää runsaasti nitraattia, voi myös aiheuttaa kipua. Pahoinvointia, oksentelua ja vatsavaivoja voi seurata. Tämä on syy hakeutua kiireellisesti lääkäriin.
Oikean vesimelonin valinta
Jotta vesimeloni tuo mahdollisimman paljon hyötyä, sinun ei tarvitse vain noudattaa sen käyttöä koskevia suosituksia, vaan myös valita oikea.On parempi ostaa hedelmiä elokuussa, kun ne kypsyvät luonnollisesti. Ennen syömistä muista pestä vesimeloni lämpimällä vedellä ja saippualla.
Älä ota hedelmiä, jotka ovat vahingoittuneet tai joissa on leikattu pala. Jos kuori oli likainen, bakteerit saattoivat päästä sisälle, ja hyödyn sijasta on vaarana joutua sairaalasänkyyn.
Jonkin verran vinkkejä kypsän valintaan, laadukkaat hedelmät:
- puutarhassa kypsytetyn vesimelonin häntä on kuiva, et näe siinä viiltojälkiä;
- kuoren raitojen tulee olla kirkkaita, kirkkaita, itse ihon tulee olla joustava;
- mitä kellertävämpi vesimelonin tyypillinen vaalea täplä on, sitä kypsempi se on (täplä näkyy kasvun aikana siellä, missä se makasi);
- jos koputat kypsän vesimelonin päälle, kuulet soivan, kumpuavan äänen; ali- tai ylikypsät hedelmät aiheuttavat tylsän äänen.
Johtopäätös
Vesimeloni on makea ja terveellinen herkku, joka ei vain tuo sinulle iloa. Raidallisten marjojen hyödyllisiä tehtäviä ovat puhdistaminen ja parantaminen. Varsinkin jos valitset sen oikein, ota huomioon vasta-aiheet ja lääkärin suositukset.
Jätteistä ja myrkkyistä vapautettu maksa toimii paremmin vesimelonilla puhdistuksen jälkeen. Tulos ei kestä kauan. Mielialasi paranee, tunnet olosi iloiseksi, kevyeksi, ja myös ihosi ja hiustesi kunto ilahduttaa sinua. Ehkä ärsyttävät sairaudet häviävät. Monet ovat tunteneet vesimelonin parantavan voiman; kuka tahansa voi tehdä tämän.