Tattari
Loputtomat ruokavaliot, suosikkiruoista luopuminen, "terveellinen" paasto - naiset turvautuvat näihin ja moniin muihin temppuihin pudottaakseen pari vihattua kiloa ja puhdistaakseen kehoa. Voit kuitenkin saavuttaa halutun tuloksen...
Jos aloitat aamusi lasillisella vettä ja annoksella tattaripuuroa maidon kera, kehosi saa tarvittavat aminohapot, immuunijärjestelmäsi vahvistuu ja olet hyvällä tuulella. Tatterin vähäkalorinen ja ravintoarvo auttaa sinua menettää...
Tattaria pidetään yhtenä terveellisimmistä elintarvikkeista, ja yhdessä kefirin kanssa siitä tulee lääkeruoka. Tattaripuuro on osa laihdutuskomplekseja, jopa monodieetit perustuvat siihen. ...
Tattari kefirin kanssa on yksi suosituimmista laihdutusresepteistä maassamme. Viljoja syödään sekä raakana että höyrytettynä tai keitettynä. Nämä tuotteet yhdistettynä edistävät...
Tattari kefirin kanssa on maukas ja terveellinen yhdistelmä ruokia. Jos syöt sen aamulla, voit laihtua: 3-5 kg ylipainoa poistuu kefir-tattari-dieetin kolmen ensimmäisen päivän aikana. Kuinka kokata...
Tattari sisältyy usein hypoallergeeniseen ruokavalioon.Joissakin tapauksissa tämä vilja itsessään voi kuitenkin aiheuttaa allergisen reaktion. Jos aiemmin kehon negatiivinen reaktio tattariin johtui yksilöllisestä intoleranssista, niin...
Vaikka tattaria pidetään alkuperäisenä venäläisenä tuotteena, monissa nykyperheissä se ei ole usein vieras pöydällä. Ennen kuin teet päätöksen syödäkö tattaripuuroa vai ei, kannattaa kuitenkin tutustua tarkemmin...
Monet ovat kuulleet itäneen tatterin eduista, mutta uskotaan, että sen itäminen kotona on vaikeaa, kestää kauan, ja tämä ruoka on vain kasvissyöjille. Mutta se ei ole totta. Artikkelista opit mitä...
Tattari on ruoanlaitossa välttämätön tuote, josta valmistetaan monia erilaisia ruokia. Ravitsemusasiantuntijat eivät suosittele sokerin lisäämistä niihin, koska se neutraloi viljan hyödyllisiä ominaisuuksia. Katsotaan mihin tattari sopii...
