Onko meloni diureetti vai ei: diureettiset ominaisuudet ja käyttösäännöt
Meloni ei ole vain gastronominen kiinnostava. Monet rakastavat sitä parantavien ominaisuuksiensa vuoksi. Kaikki eivät tiedä, onko meloni diureetti vai ei, vaikka tämä on yksi sen tärkeimmistä ominaisuuksista.
Diureettisen vaikutuksensa ansiosta melonikasvi lievittää turvotusta ja auttaa virtsaelinten toimintaa, jos se ei toimi. Meloni voi päästä eroon kivistä ja hiekasta munuaisissa. Hän on myös loistava ystävä niille, jotka tarkkailevat vartaloaan tai haluavat päästä eroon ylimääräisistä kiloista.
Aromaattinen diureetti
Onko meloni diureetti vai ei? Melonia on käytetty lääketieteellisiin tarkoituksiin muinaisista ajoista lähtien. Avicenna kirjoitti myös sen käytöstä. Meloni selviytyy masennustiloista, parantaa immuunijärjestelmän, suoliston toimintaa ja puhdistaa sen hellävaraisesti jätteistä ja myrkkyistä luonnollisen kuidun ansiosta sekä poistaa huonoa kolesterolia.
Melonia käytetään hoitoon:
- sappikivitauti ja virtsakivitauti;
- maksa;
- verisuonijärjestelmä;
- maksa;
- munuaiset;
- virtsajärjestelmä.
Hedelmä on hyödyllinen virtsajärjestelmälle sen diureettisten ominaisuuksien vuoksi. Melonilla on lievä vaikutus, ja sen diureettivaikutus on havaittavissa.
Vivahde. Melonia ei saa syödä maidon, kefirin tai muiden maitotuotteiden jälkeen tai niiden kanssa. Tämä yhdistelmä aiheuttaa vatsavaivoja tai ulostehäiriöitä.
Melonin ominaisuudet diureettina
Tällä meloniviljelmällä on selvä diureettinen ominaisuus.Se poistaa kehon ylimääräisestä nesteestä, auttaa poistamaan kiviä ja hiekkaa munuaisista, koska hedelmien sisältämät mineraalit edistävät niiden hajoamista. Meloni vähentää kipua ja auttaa parantamaan munuaissairauksia nopeammin.
Melonin diureettinen vaikutus saavutetaan, koska se muuttaa natriumin ja kaliumin tasapainoa jälkimmäisen hyväksi. Diureettina ei käytetä vain melonimassaa, vaan myös siemeniä, joista valmistetaan keite. Se lievittää tulehdusta ja puhdistaa munuaisia.
Kuinka käyttää melonia diureettina
Tuote on hyödyllisin tuoreena syötynä, vaikka pakastettu melonimassa säilyttää ominaisuutensa jopa kolme kuukautta. Normi melonit ruokavalioonpainonpudotukseen tai turvotuksen poistamiseen - 1,5-2 kg. Kulutusmäärien laskemiseen on toinen kaava, jota käytetään kansanlääketieteessä: 1 kg melonia 35 painokiloa kohti.
Terapeuttisen ruokavalion aikana juo vähintään 2 litraa vettä. Ruokavalion kesto on kolme päivää. Melonin päivittäinen saanti on jaettu 3-4 annokseen. Muut tuotteet ovat pois valikoimasta.
Niille, joille tällaiset ruokarajoitukset ovat vaikeita tai joilla on terveysongelmia, on parempi korvata monoruokavalio yhdistetyllä. Kevyt ruoka on sallittua: vähärasvaiset keitot, liha ja juustot. Aamupala alkaa kaurapuurolla. Ateriat tehdään murto-osissa yrittäen välttää ylensyöntiä.
Ota lääkehedelmät erillään pääaterioista. Tällaisella ruokavaliolla melonin päivittäinen normi on 600-800 g. Dieetin kesto on 7-10 päivää.
Mihin tarkoituksiin se sopii?
Perinteinen lääketiede suosittelee diureetteja potilaille, jotka kärsivät munuaissairauksista, virtsakivitaudista ja hiekan esiintymisestä virtsateissä. Tällaiset tuotteet auttavat pesemään pois kivet ja hiekkaa, lievittämään tulehdusta ja vähentämään kipua.
Onko melonilla samanlainen vaikutus? Epäilemättä. Se pesee pois kivet, poistaa kipua ja turvotusta - munuaisten sairauksien yleisiä seuralaisia.
Myös raskauden aikana esiintyvä turvotus voidaan poistaa melonilla. Mutta pitkäkestoiset, rajoittavat ruokavaliot eivät ole sallittuja. Paastopäivät ovat sallittuja, mutta tiukasti hoitavan lääkärin ohjeiden mukaan.
Huomio! Jos sinulla on munuaiskiviä, muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen melonihoidon aloittamista. Jos kivet ovat suuria, ne voivat aiheuttaa vahinkoa - ne tukkivat kanavat. Munuaissairauksien pahenemisvaiheessa sinun ei myöskään pidä hoitaa itsehoitoa ja aloittaa makea ruokavalio vasta kuultuaan asiantuntijaa.
Perinteisen lääketieteen reseptien mukaan
Meloninsiemenet ovat tehokas diureetti. Niitä käytetään useimmiten lääketieteellisiin tarkoituksiin. Valmistetaan seuraava keittäminen: 10 g kuivia siemeniä haudutetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja pidetään vesihauteessa 15-20 minuuttia. Sen jälkeen se suljetaan, kääritään ja jätetään noin kolmeksi tunniksi.
Eturauhasen tulehdukseen, virtsaamisvaikeuksiin liittyviin sairauksiin tai munuaiskiviin tämä lääke on osoittautunut hyvin: 1 rkl. l. melonin siemenet kaada 250 ml kuumaa maitoa. Koostumusta infusoidaan 30 minuuttia ja otetaan puoli lasia kahdesti päivässä.
Miksi meloni auttaa laihduttamaan
Meloni auttaa painonpudotuksessa neljän tekijän ansiosta:
- luonnollinen kuitu, joka pääsee suolistoon, puhdistaa sen jätteistä ja myrkkyistä, auttaa palauttamaan mikroflooran;
- makea maku vaimentaa epäterveellisten makeisten ja leivonnaisten himoa;
- melonin hedelmäliha on kylläistä, ja siinä on hyvin vähän kaloreita - 38-60 kcal;
- diureettinen ja lievä laksatiivinen vaikutus auttaa painonpudotuksessa.
Laihdutusruokavalio
Yksikomponenttinen laihdutusdieetti on identtinen turvotusta lievittävän ruokavalion kanssa: 1,5-2 kg melonimassaa, 1,5-2 litraa vettä, jopa 500 ml vihreää teetä - nämä ovat päivän sallittuja ruokia. Suositeltu ruokavalion kesto on 1-2 päivää, mutta enintään viikko.
Yhdistelmäruokavalio kestää viisi päivää. Ateriaa on yhteensä viisi. Melonia käytetään aamiaiseksi ja iltapäivän välipalaksi jakaen päiväsaannin noin puoleen. Melonimassan ja muiden tuotteiden ottamisen välisen ajan tulee olla vähintään kaksi tuntia.
Toiseksi aamiaiseksi juo lasillinen vähärasvaista jogurttia, biokefiiriä tai vähärasvaista kefiiriä. Lounas voi koostua valitsemastasi puurosta: tattari tai riisiä ilman öljyä, sokeria, vähän tai ei lainkaan suolaa sekä makeuttamatonta teetä. Illalliselle sallitaan tattaripuuro, 100 g vähärasvaista lihaa - kanaa tai naudanlihaa ja pieni osa raakoja paloiteltuja vihanneksia.
Tämä on mielenkiintoista. Meloni on vahva ja tehokas lääke tiellä hoikuuteen. Se stimuloi kehoa käynnistämään onnellisuushormonin - serotoniinin - tuotannon. Sitä syntyy myös suklaata syödessä. Tämän vaikutuksen ansiosta voit päästä eroon epäterveellisten makeisten himosta ja samalla parantaa mielialaasi.
Kuinka se auttaa virtsajärjestelmää ja munuaisia
Melonimassa on runsaasti kuitua ja vitamiineja, minkä ansiosta munuais- ja virtsarakon sairaudet paranevat nopeammin. Munuaissairauteen usein liittyvä turvotus häviää.
Kansanlääketieteessä melonin siemeniä käytetään laajalti: ne poistavat turvotusta ja pesevät pois kivet, lievittävät munuaisten ja virtsarakon tulehdusta. Siemenistä tehdyt keitteet, jotka puhdistavat munuaisia ja virtsateitä, tarjoavat nopean kivun lievityksen suolen liikkeiden aikana.
Vasta-aiheet
Kun kulutat melonia, sinun tulee noudattaa maltillisuutta äläkä syö liikaa. On myös vasta-aiheita:
- allerginen reaktio, henkilökohtainen intoleranssi tuotteelle;
- gastriitti, haavauma pohjukaissuoli, vatsa;
- diabetes.
Imettävien äitien tulee olla varovaisia, sillä vauvoille voi kehittyä koliikkia tai ruoansulatushäiriöitä, jopa allergioita. Kun vauva saavuttaa kolme kuukautta, äiti voi lisätä tuotteen ruokavalioonsa pieninä annoksina ja seurata huolellisesti vauvan tilaa.
Ripulille alttiiden ihmisten ei tulisi käyttää liikaa melonia, sillä näillä hedelmillä on lievä laksatiivinen vaikutus.
Lue myös:
Onko vesimeloni diureetti vai ei?
Johtopäätös
Meloni on diureetti, joka auttaa murskaamaan kiviä ja poistamaan ne munuaisista sekä lievittämään turvotusta. Melonimassa ja siemenistä peräisin olevat kansanlääkkeet puhdistavat munuaisia, vähentävät kipua ja tulehdusta. Hedelmiä käytetään menestyksekkäästi painonpudotukseen tähtäävässä ruokavaliossa. Melonikulttuuri on luotettava apulainen taistelussa stressiä ja huonoa mielialaa vastaan.